Gabrielle ze Zoufalých manželek jako by nezestárla ani o den. Eva Longoria prozradila, jak si udržuje postavu jako proutek
Seriál Zoufalé manželky, jehož první díly mohli diváci sledovat už v roce 2005, byl velkým hitem a zůstává jím dodnes. Jednu z ústředních postav, bývalou modelku Gabrielle Solisovou, si zahrála Eva Longoria (47). Přestože od premiéry seriálu uběhlo už 17 let, herečka jako by snad nezestárla ani o den. Prozradila, že za to vděčí každodennímu cvičení.
Postava Gabrielle Solisové patřila v seriálu Zoufalé manželky mezi nejoblíbenější. Bývalá modelka, která dobře věděla, co chce, a manželovi, který byl věčně pryč, zahýbala s mladičkým zahradníkem, se divačkám líbila pro svou cílevědomost, pánskému osazenstvu se pak na ni velmi dobře koukalo. A přestože už herečce dávno není 30 jako během natáčení první série, vypadá i dnes velmi dobře.
Eva Longoria chce zůstat fit nejen kvůli svému povolání, ale také kvůli tříletému synovi a pro vlastní dobrý pocit. Proto už léta dodržuje každodenní cvičení, od kterého ji může odradit jen nemoc. Denně věnuje pohybu alespoň hodinu, a jak sama tvrdí, nepomáhá jí to jen po stránce fyzické, ale také po té psychické, která je pro ni přece jen o něco důležitější.
"Opravdu cvičím proto, abych se cítila dobře po psychické stránce. Nemusím se soustředit na nic, kromě toho, co dělám se svým tělem. Skáču doma na speciální trampolíně a pak mám silové tréninky s osobními trenéry. U těch cítím na svém těle velkou změnu, nosím monitor tepu a vidím, jak mi u toho buší srdce. Také mám ráda jógu," prozradila Eva Longoria v rozhovoru pro sportovní magazín Women's Health.
Přestože je matkou malého syna a pracovně vytíženou herečkou, pohledná brunetka věří, že člověka nejvíc nabije čas, který stráví pouze sám se sebou. Mnoho ho ale nemá, a tak si na sebe udělá denně vždy maximálně 20 minut. Přísahá také na to, že na její kondici má vliv i kvalitní spánek, na který nedá dopustit.
"Zvykla jsem si na meditace, je to skvělé. Zapsala jsem se i do programu, během kterého lidé meditují 21 dnů po sobě. Na spaní nosím speciální prstýnek, který sleduje délku a kvalitu mého spánku. Je propojený s aplikací, takže si s kamarádkami posíláme ráno navzájem výsledky našich nocí a trumfujeme se," dodala Eva Longoria s tím, že na rozdíl od své seriálové postavy příliš neholduje alkoholu a maximálně si čas od času dá k večeři skleničku vína.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
