Jídelníček Angeliny Jolieové mnohé napovídá o její postavě. Občas prochází fázemi, kdy jí jen jednu věc, píše zahraniční web
Tvář Angeliny Jolieové (47) sice většinou zdobí úsměv, navzdory tomu ale o ni mají její fanoušci v poslední době strach. Herečka je velmi štíhlá, až se téměř ztrácí před očima. Kromě toho začíná být patrné, že nejspíš vlivem velkého úbytku hmotnosti její tvář působí poněkud vyčerpaným dojmem. Příliš zdravě nevypadají ani její vlasy. Nakolik je to vše z její strany záměrné, lze jen těžko posoudit, nicméně je o oblíbené umělkyni známo, že je na sebe přísná a dodržuje velmi striktní dietní režim. Server Sportskeeda přinesl podrobnosti nejen o její stravovací rutině, ale také tréninkovém plánu.
O tom, že to představitelka krásné archeoložky Lary Croft s hubnutím přehání, se hovoří už poměrně dlouhou dobu. Angelina Jolieová byla velmi štíhlá prakticky po celou svou kariéru, zvláště v posledních letech se ale zdá, že začíná přesahovat zdravou míru. V minulosti se dokonce několikrát spekulovalo, že známá herečka a režisérka trpí anorexií a konzumuje pouhých 600 kalorií denně, což má do zdravého a trvale udržitelného životního stylu skutečně na míle daleko.
Server Sportskeeda, který se zabývá především fitness a zdravým životním stylem, připravil podrobný popis hereččina jídelníčku a sportovní rutiny. Je zřejmé, že umělkyně dbá na to, aby měl její život v tomto ohledu řád, kromě toho má také několik svých specifických zvláštností.
"Vyhýbá se kouření cigaret a konzumaci nezdravých potravin s obsahem kalorií, lepku a cukru, které mohou způsobovat zadržování vody v těle. Angelina navíc podle svých slov občas prochází fázemi, kdy jí jen jednu věc. Zhubla například během »polévkové fáze«. Jolie obvykle konzumuje 4 až 6 malých jídel denně," popsal server, v čem spočívá tajemství hereččiny štíhlé postavy.
"Aby se udržela ve formě, cvičí Angelina pětkrát týdně, a to po dobu dvou hodin. Často začíná svůj den jógou v šest ráno a pokračuje dalším cvičením," uvádí web Sportskeeda ohledně sportovního režimu herečky.
Cvičení Angeliny Jolieové dále zahrnuje kruhový trénink, při kterém každý den cvičí 2 nebo 3 série zhruba deseti cviků po 10 až 15 opakováních. Ty jsou zaměřeny na různé svalové skupiny a při cvičení se herečka nevyhýbá ani činkám. Tento typ cvičení někdy vymění za vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), který obvykle trvá 30 až 45 minut. Během té doby cvičí slavná filmová tvář jak volně v tělocvičně, tak na různých strojích.
Angelina Jolieová se před sedmi lety rozešla se svým manželem, hollywoodským hercem Bradem Pittem (59). Od té doby byl její nyní již exmanžel spojován s různými ženami. Aktuálně randí s mladou designérkou šperků Ines de Ramon (30). Oproti tomu Angelina byla nedávno viděna po boku miliardáře Davida Mayera de Rothschilda (44). Zda mezi nimi vzniká něco hlubšího, je však dosud pouze předmětem spekulací.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
