Mark Wahlberg popsal, jakým způsobem dokázal přibrat 14 kilo za šest týdnů. Díky pizze a zmrzlině to nebylo
Mnoho umělců, když má ztvárnit postavu člověka s kily navíc, se spoléhá na um maskérů a kostymérů. Americký herec Mark Wahlberg (51) se ale rozhodl, že pro roli bývalého boxera, který se stane knězem, nabere potřebné kilogramy sám. V pořadu Entertainment Tonight se svěřil, že mu přejídání nečinilo žádnou radost a že se rozhodl přibírat zdravějším způsobem, než je jídlo z fastfoodu.
Mark Wahlberg začínal jako zpěvák skupiny New Kids On The Block, dále jako rapper pod pseudonymem Marky Mark a proslavil se také jako model spodního prádla. Od mládí měl problémy s alkoholem a drogami, nedokončil ani střední školu.
Před filmovou kameru se dostal v roce 1993 a od té doby zazářil v desítkách filmů, například v Dokonalé bouři, Planetě opic, Transformers nebo letos ve snímku Otec Stu. Právě kvůli poslednímu zmiňovanému filmu musel herec během krátkého času zcela změnit vizáž.
Ze svalnatého chlapíka se za několik týdnů stal obtloustlý kněz. O tom, jak takové proměny dosáhl, se rozpovídal v pořadu Entertainment Tonight. "Měl jsem šest týdnů na to, abych přibral přes čtrnáct kilo. Nebylo na to ale nic zábavného. Tedy kromě prvního jídla, to bylo vždy úžasné, protože před ním jsem nejedl nic. Ale po něm jsem musel jíst a jíst, i když jsem byl dávno sytý. Zase, zase a zase," vyprávěl o radikálním přibírání hollywoodský hezoun.
Kdo by si myslel, že se herec cpal nezdravými věcmi z rychlého občerstvení, ten by byl na omylu. Mark Wahlberg, který je známý tím, že téměř denně cvičí a udržuje si vyrýsovanou postavu, se rozhodl, že nabere tuk »fit« způsobem.
"Nejedl jsem pizzu, fastfood a smetanovou zmrzlinu. Snažil jsem se to dělat zdravě. Jedl jsem tucet vajec a tucet kousků slaniny, dvě pečené brambory, velký steak, dvě mísy bílé rýže a sklenici olivového oleje denně," vyjmenoval svůj tehdejší jídelníček, díky kterému se mu opravdu podařilo dostat na požadovanou hmotnost.
Po skončení natáčení se propagátor zdravého životního stylu pustil okamžitě do hubnutí. Přestože to vzhledem k věku nebylo úplně snadné, podařilo se. Přesvědčit se o jeho aktuální fyzičce mohou fanoušci na sociální síti Instagram, kam nadšený sportovec často umisťuje videa z tréninku.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
