Překonáváme zahlcení technologiemi: Výhody offline zážitků
V dnešním digitálním světě se drtivá většina lidí cítí zahlcena neustálými notifikacemi, sledováním dokonalých životů na sociálních sítích, negativními zprávami valícími se ze všech stran. Všechno tohle je potřeba nějak vyrovnávat. Jak? Přece sbíráním offline zážitků.
Kdy naposledy jste na několik hodin zapomněli na svůj mobilní telefon a plnými doušky si užívali skutečný život? Dokážete si na delší chvíle bez telefonu vůbec vzpomenout? Pokud ne, je nejvyšší čas to napravit. Uvidíte, že vás budou bavit. Užijete si nepopsatelnou volnost, klid a poznáte, že ten svět kolem nás vlastně vůbec není nuda!
Ty nejlepší zážitky pochází z offline světa
I digitální svět vám přinese nějaké emoce, avšak to pravé štěstí a radost zažijete bez telefonu, tabletu i notebooku. Můžete zažít rychlost, adrenalin, kouř zpod kol – tohle všechno nabízí zážitková jízda v nějakém rychlém bouráku. Posaďte se za volant Lamborghini Gallardo či Porsche 718 Cayman!
Rychlá auta vás nelákají? Tak skočte padákem, leťte horkovzdušným balónem, užijte si létání v malém letadle, potápějte se u korálových útesů, vydejte se na bobovou dráhu, vyzkoušejte wakeboarding! Svět toho má tolik k nabídnutí!
Zdroj foto: Unsplash
Naučte se něco nového, najděte si koníček
Existuje spousta výzkumů potvrzujících, že čas strávený online v nás vyvolává negativní pocity. Jak proti nim bojovat? Sportem nebo kreativními činnostmi. Najděte si nějaký nový koníček. Přihlaste se na kurz a naučte se vyrobit vlastní barefoot boty nebo konferenční stolek. Zajděte na kurz líčení, začněte hrát na hudební nástroj. Dovednosti v offline světě jsou to, co se počítá.
Dopřejte si mentální i fyzický odpočinek
Někdy potřebujeme adrenalinové zážitky a jindy zase trochu odpočinku. Unikněte z online světa třeba tím, že si objednáte dobrou večeři ve vyhlášené restauraci a telefon necháte doma, nebo aspoň v kabelce s vypnutým zvoněním. Gurmánské zážitky v online světě nezažijete, tedy pohledem možná ano, ale chuťové buňky zůstanou ochuzené.
A také vaše hmatové buňky si zaslouží potěšit. Dopřejte jim masáže. Vždyť právě dotyky jsou něčím, co nám digitální svět nikdy nedá. Pro tělo jsou přitom velmi důležité. Dotyky profesionální masérky, ale i objetí od blízkého člověka. Všechno tohle je klíčové pro naši psychickou pohodu, člověk je tvor společenský a dotyky druhých potřebuje.
A co budete jednou vyprávět vnoučatům?
Jak jste trávili hodiny na Instagramu? Jak jste se nedokázali na nic soustředit, protože vás každou chvíli rušila notifikace z telefonu? Jak jste seděli na gauči a sledovali další sérii dobrého seriálu?
Co kdybyste jim místo toho vyprávěli, která všechna místa po světě jste navštívili, kolik míst jste zhlédli z výšky, jak jste si vyzkoušeli flyboarding (létání nad vodou), seděli jste za volantem rychlého auta, zkusili jste si motokáry, byli jste v Hurricane Factory, naučili jste se vyrábět keramické hrníčky, upletli jste svou první šálu, vylezli na nejvyšší horu Německa, pozorovali západ slunce nad mořem, přivstali si na východ slunce, abyste ho viděli ze Sněžky, projeli jižní Moravu na kolech, byli v továrně na čokoládu, absolvovali kurz potápění.
To nejhezčí se odehrává offline. A pokud potřebujete inspiraci, podívejte se na Bombadar, portál plný zážitků.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.