jak přestat kouřit
Úspěšná cesta k naplnění novoročního předsevzetí: Odložte cigarety a zkuste to alternativně
První lednové týdny nového roku jsou již tradičně ve znamení novoročních předsevzetí. Jedním z nejčastěji dávaných, ale zároveň i porušovaných, je vedle shození kil i snaha skoncovat s kouřením. Letos s ním chce dle některých průzkumů přestat až jedna třetina kuřáků. Jak ale zvýšit svou šanci na úspěch, abyste svému zlozvyku nepodlehli znovu? Možností je více, i těch alternativních.
- Předchozí
- 1
- Další
Reklama: