Tři měsíce po porodu je jako proutek. Zpěvačka Michaela Nosková shazuje kila chůzí a ukázala odhalené ploché bříško
Oblíbená muzikálová zpěvačka Míša Nosková (39) se pochlubila svou aktuální postavou. Tu má pouhé tři měsíce po příchodu na svět dcery skutečně výstavní. "Snažím se hodně chodit s malou v šátku," vysvětlila pro ŽivotvČesku.cz, co pro svou kondici dělá.
Michaela Nosková se s partnerem Jindřichem Čandou dočkali v úvodu letošního roku prvního společného potomka. K dceři Elišce (11), kterou má zpěvačka z předchozího vztahu s manažerem Janem Horsákem, tak přibyla malá Jasněnka.
S narozením dcery se pochlubila až později, a to kvůli komplikacím. Holčička se na svět nedostala přirozenou cestou, ale císařským řezem. Pohledná hvězda muzikálů je ale už plně v pořádku a mateřství jí svědčí. A protože je poměrně hodně aktivní, pochlubila se svou aktuální postavou, o které se pro ŽivotvČesku.cz rozpovídala.
"Já jsem pravidelně cvičila až do sedmého měsíce opravdu poctivě, takže jsem už z porodnice odcházela víceméně se svou původní váhou. A už tři týdny po porodu jsem s malou v šátku chodila na procházky. Teď se snažím každý den jít a nachodím klidně sedm až osm kilometrů," popsala svůj aktuální režim pro ŽivotvČesku.cz Michaela Nosková.
Partner zpěvačky má kvůli své profesi pro sport pochopení, a tak se snaží své osudové ženě ohledně pohybových aktivit vycházet vstříc. Umělkyně a podnikatelka je v tomto ohledu velmi iniciativní a pro sport si najde příležitost, i když by si někdo jiný možná stěžoval na nedostatek času.
"Když je přítel doma a hlídá, tak si třeba jdu zaběhat - takových pět kilometrů. A docela často dělám doma nějaké posilování s malou v šátku, protože ji to zatím baví. Naopak ale moc neřeším jídlo. Snažím se akorát nejíst tak velké porce, ale víc to zatím nehrotím, protože malá se stále kojí, a tak nechci, abych kvůli tomu třeba neměla mléko. Je to v podstatě takový udržovací režim, shazování kil a podobně zatím moc neřeším. Dělám to tak, abych se cítila dobře," vysvětlila pohledná Michaela Nosková pro ŽivotvČesku.cz, jaký je její přístup k hubnutí.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
