Reklama:

Bára Basiková opět vystavila svou chloubu. V tmavých silonkách a mini šortkách ukázala božské nohy

Bára Basiková
Bára Basiková
Foto: Nextfoto
Alena Šindelářová | redaktorka
[email protected]
Publikováno: 9. 12. 2024

V necelých dvaašedesáti letech si je zpěvačka Bára Basiková dobře vědoma toho, co jí sluší. Na své nohy i zadeček je pyšná, jak několikrát uvedla v médiích, a proto se je nebojí ukázat. V rámci svého adventního koncertu si sympatická umělkyně oblékla krátké černé šortky a černé silonky. Jak se zpěvačka udržuje ve formě, prozradila pro ŽivotvČesku.cz již před časem. "Když se chci dostat trochu do kondice, tak chodím cvičit. Je povinnost každé ženy vypadat dobře," popsala.

Reklama:

Bára Basiková se po šedesátce udržuje ve skvělé formě. Aktuálně o to více, když se chystá na čtyři koncerty k příležitosti 30. výročí populárního muzikálu Jesus Christ Superstar. Drobná blondýnka byla celý život štíhlá. Před 14 lety ale přibrala deset kilogramů, když se kvůli zraněnému kotníku nemohla hýbat. Podstoupila tehdy dokonce bezbolestnou liposukci.

Reklama:

Poslední roky je ale legendární zpěvačka opět v kondici, což se nebojí dávat na odiv. Při druhé adventní neděli, kdy koncertovala v jednom z pražských klubů, ukázala své štíhlé nohy v silonkách. U Báry to však není nic neobvyklého. V minulosti si nechala dokonce vyfotit zadeček ve vykrojených kalhotkách. Redakce ŽivotvČesku.cz o tom psala článek.

Jelikož zpěvačka měří pouhých 156 centimetrů, každý kilogram je na ní vidět. Proto si hlídá vyvážený jídelníček, a když je potřeba, začne chodit cvičit. "Když se chci dostat trochu do kondice, tak chodím cvičit. Je povinnost každé ženy vypadat dobře a u zpěvaček a hereček to platí dvojnásob. Nechceme lidi na jevišti strašit," uvedla už dříve pro ŽivotvČesku.cz.

"Už přes dva roky jím systémem 8/16, to znamená, že 16 hodin nejíte a 8 hodin můžete jíst cokoliv, je to v podstatě přerušovaný půst. Nejlepší je to třeba od 9 do 17 a do druhého dne nic nejíst," prozradila pro ŽivotvČesku.cz hvězda mnoha muzikálů, co stojí za její kondicí.

Reklama:

Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.

Reklama:
Reklama: