Ilona Csáková ukázala, jak už 15 měsíců hubne. Je to makačka, ale pořád mě to baví, přiznala
Zpěvačka Ilona Csáková předvádí poslední měsíce fantastickou figuru. O poznání lehčí a pevnější umělkyně zase začala pravidelně koncertovat, a tak chce logicky na pódiu dobře vypadat. Nyní na sociální síti »práskla«, co jí v cestě za štíhlejší figurou pomáhá. Jedná se o EMS cvičení, což je moderní metoda založená na principu elektrických impulzů. Zpěvačka zanedlouho oslaví 14. výročí svatby s manželem Radkem. Loni při příležitosti 13. výročí pro ŽivotvČesku.cz popsala, jak výjimečný okamžik se svým osudovým mužem oslavili.
Zpěvačka Ilona Csáková za poslední měsíce neuvěřitelně prokoukla. Zatímco v minulosti měla několik kilogramů navíc, nyní vypadá báječně. Ještě loni v květnu byla daleko silnější než letos v zimě. Štíhlé nohy předvedla v kožených kalhotách už začátkem března.
Štíhlou figuru si zpěvačka udržuje i nadále. Kromě zápřahu na pódiu se dvakrát týdně »mučí« na EMS tréninku, jenž díky speciálnímu obleku využívá elektrických impulzů, které aktivují a stimulují povrchové i hluboké svalové vrstvy. Díky tomu je cvičení daleko intenzivnější.
"Už 15 měsíců dvakrát týdně. Je to makačka, ale pořád mě to baví. Cvičme v rytme," napsala Csáková s hashtagem »low carb«, což je označení pro nízkosacharidovou dietu. Kombinace těchto dvou metod Iloně pomáhá k vysněné postavě. Fanoušci ji pod příspěvkem zahrnují vlnou komplimentů. "Moc vám to sluší, jste krásná," píší její sledující.
Jedna z muzikálových »Kleopater« se jistě líbí i svému manželovi Radkovi. S ním v srpnu oslaví už 14. výročí svatby. Loni oslavili třinácté výročí v komorním duchu. "Vrátila jsem se po koncertě večer domů a dali jsme si skleničku na terase," prozradila pro ŽivotvČesku.cz majitelka nezaměnitelného hlasu.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
