Na prahu sedmdesátky budí babička respekt svými svaly. Porazila rakovinu, zvedá těžké váhy a jí pouze maso
Švédská babička Eva Birathová (66) rozhodně nesplňuje představu o vetché dámě v letech. Navzdory blížící se sedmdesátce je v posilovně jako doma a zvedá těžké váhy. Když před pár lety onemocněla rakovinou, dokázala chorobu porazit. Od té doby konzumuje pouze maso a cítí se lépe než kdy dříve. O své zvláštní dietě promluvila pro britský bulvární web Dailymail.
Blondýnka Eva Birathová je civilním povoláním architektka. Když jí bylo 40 let, rozhodla se, že zapracuje na své postavě. Nakonec se dostala až do světa fitness a bodybuildingu. Tehdy se ještě stravovala v duchu populární nízkosacharidové diety a většinu jejího jídelníčku tvořilo kuřecí maso, rýže a proteinové koktejly.
Navzdory zdravému životnímu stylu v roce 2017 lékaři u Evy diagnostikovali rakovinu tlustého střeva. Následně jí byl odstraněn poměrně velký nádor, což jí zachránilo život. Během rekonvalescence se sportovkyně začala zajímat o to, jak by návrat do původní kondice mohla podpořit pomocí správného jídelníčku.
Právě to byla chvíle, kdy se dověděla o poměrně kontroverzní dietě »carnivore«, která spočívá v tom, že člověk konzumuje prakticky samé maso. "Je to v zásadě pouze maso, ryby, vejce a voda, káva bez mléka je v pořádku. Jíte, když máte hlad, až dokud se nenasytíte, a pijete, když máte žízeň. Žádné doplňky stravy nejsou potřeba," popsala jednoduchý stravovací systém Eva Birathová pro britský server Dailymail.
Od doby, kdy se žena začala stravovat tímto způsobem, se podle svých slov cítí lépe než kdy předtím. V kulturistice dosahuje lepších výsledků, zbavila se úzkostí a pozitivní vliv má její jídelníček také na její milostný život.
"Už nemám křeče v nohou, cítím se energičtější a zároveň klidnější, můj žaludek je nyní perfektní, zlepšila se mi pleť, vlasy a nehty, jsem svalnatější a také se cítím mladší," vyjmenovala pro Dailymail kulturistka přednosti svého životního stylu s tím, že aktuálně za den spořádá zhruba jeden kilogram masa. Dále konzumuje již jen vodu a kávu k snídani.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
