Takhle vypadala Cameron Diazová před dvěma lety, dnes je z ní opět okouzlující žena. Prozradila svůj jednoduchý recept na krásu po padesátce
Kalifornská kráska Cameron Diazová (50), která téměř rok po padesátce vypadá skvěle, odhalila klíč, jak vypadat stále mladě. Od 90. let, kdy se začala objevovat ve filmových trhácích, téměř nezestárla. Herečka, jež v roce 2018 oficiálně opustila herectví, vychovává s manželem tříletou dceru. Její tipy pro zdravý životní styl popsal britský magazín Independent.
Blondýnka, jež je známá nepřehlédnutelným širokým úsměvem, pár let před padesátkou přehodnotila svoje priority a oznámila, že s hereckou kariérou končí, aby se věnovala sobě a svému osobnímu životu. "Po celé roky nemáte čas na nic jiného. Uvědomila jsem si, že jsem odevzdala část svého života ostatním lidem… musela jsem převzít zodpovědnost za svůj život a narovnat a vybudovat spoustu vztahů," řekla pro web Independent.
Hvězda filmů Maska či Něco na té Mary vnímá jako nedílnou součást mladistvého vzhledu práci na své fyzičce. Ve spolupráci s trenérem se snaží každý den chodit do posilovny, kde kombinuje cvičení se závažím, silový trénink, HIIT a pilates. Je také známo, že je vášnivou hráčkou golfu.
Co se týká stravy, herečka je také velmi striktní. Každý den si vychutnává hned dvě snídaně. První před cvičením, druhou po něm. Nejdříve si dá něco malého do žaludku. "Obvykle míchaná vejce, toust nebo avokádo či přes noc namočené ovesné vločky," uvedla dabérka pohádkové Fiony s tím, že při druhé snídani si už klidně dá kuřecí maso s restovanou zeleninou.
Kdo by si myslel, že Cameron Diazová užívá ty nejdražší kosmetické přípravky, byl by na omylu. "Doslova pro svou pleť nedělám nic," řekla vitální blondýnka v podcastu Rule Breakers na radiu BBC. "Někdy si ani nemyju obličej… dvakrát za měsíc si řeknu, že bych mohla použít nějaký ten krém," šokovala hvězda Charlieho andílků.
Závěrem někdejší modelka prozradila, že klíčem k dlouhodobé vitalitě je konzumace dobrého vína, ovšem v rozumné míře. Sama Diazová má vlastní značku biovína, které si každý večer ráda otevře. Klíčem k úspěchu však není vypít celou lahev, nýbrž si dát jen skleničku. "Důležitý je i pitný režim, hned po ránu vypiju litr vody," prozradila maminka tříleté dcery Raddix, kterou vychovává s manželem Benjimem Maddenem (44).
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
