V šestnácti letech Linda Fruhvirtová válcuje tenisový svět. Co musí mít fantastického, popsal mentální kouč
Životní jízda české teenagerky pokračuje dál. Ve třetím kole turnaje v Miami vyřadila dvojnásobnou grandslamovou šampionku Viktorii Azarenkovou, která za stavu 2:6, 0:3 zápas vzdala. „Žiju si svůj sen,“ zářila po zisku dalšího cenného vítězství Linda Fruhvirtová (16). Mentální kouč David Vavruška pro ŽivotvČesku.cz popsal, v čem musí být mladý sportovec silný, aby předváděl výjimečné výkony.
Další zápas a další úžasné vystoupení teprve šestnáctileté Lindy Fruhvirtové. Po vyřazení Belgičanky Elise Mertensové (26) odstranila z pavouku druhé velké jméno, ačkoli skreč Viktorie Azarenkové (32) jí celkový dojem trochu narušila. "Samozřejmě jsem nechtěla vyhrát tímhle způsobem, protože Vika je jednou z hráček, na jejichž sledování jsem vyrůstala. Je určitě jednou z těch, ke kterým se vzhlíží. Přeju jí, aby se co nejdříve cítila lépe," popsala přímo po zápase na kurtu divákům své pocity mladá tenistka.
Poprvé v kariéře tak porazila hráčku elitní světové dvacítky. Celý zápas měla pod kontrolou, rychle se dostala do vedení 3:0 a až v pátém gemu ztratila své podání. Pak ale uhrála šest gemů v řadě a běloruská tenistka se rozhodla skončit.
Tenis je přitom podle mentálního kouče Davida Vavrušky hodně náročný sport na psychiku a na mentální výbavu. "V kolektivním sportu se můžete opřít o spoluhráče, ale v tenise jste na to sami. Pokud je někdo v mladém věku už takhle odolný a takhle úspěšný, tak ta výbava musí být fantastická," popsal, v čem musí být nejen mladý sportovec silný, aby uspěl.
"V obecné rovině je to pak o umění se soustředit, o koncentraci, protože většinou máme pocit, že musíme své výkony táhnout do nekonečna, ale ono stačí naplňovat ten potenciál, který máme," popsal.
"Toho docílíte tím, že mysl zablokuje okolní rušivé momenty. Pokud tedy někdo podává mentálně a standardně velmi silné výkony, tak umí tím soustředěním odblokovat ony okolní faktory, kterých je spousta, ale každý je můžeme mít různé," vysvětlil pro ŽivotvČesku.cz mentální kouč s tím, že někomu vadí atmosféra, někomu povrch, tlak okolí nebo média. "Sami na sebe si pak vytváříme tlak a obavy, že někoho zklameme. A když si to pustíme do hlavy, tak nás to v tom výkonu blokuje," dodal.
Linda Fruhvirtová, které patří 279. příčka na žebříčku WTA, si v Miami vydělala už 104 tisíc dolarů. V boji o čtvrtfinále se poprvé na okruhu WTA utká s hráčkou top 10, Španělkou Paulou Badosaovou.
A i v tomhle zápase evidentně nebude bez šance. "V takhle brzkém věku nemáte obecně co ztratit a může se vám hrát velmi dobře. Odpadává tam totiž ten tlak, že můžu o něco přijít. Ten největší tlak přichází ve chvíli, když už jsem něco dokázal a musím to potvrzovat. Už mám nějaké postavení, nějakou úroveň a o tu už můžu přijít. Snazší pro tu hlavu je, když do toho člověk vletí plný elánu, umí se soustředit, umí se koncertovat a má třeba i nějakého mentálního kouče, který mu s tím pomůže," uzavřel pro ŽivotvČesku.cz David Vavruška.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
