Vysoké teploty dávají srdci zabrat. Kardiochirurg Pirk vyjmenoval dvě věci, které mohou snížit riziko jeho selhání
Česko v posledních dnech sužují vysoké teploty, které dokážou potrápit i zdravé lidi. Pro seniory a pacienty se srdečními potížemi však mohou představovat vážné zdravotní riziko. Redakce ŽivotvČesku.cz proto oslovila předního českého kardiochirurga Jana Pirka s dotazem, jaká nebezpečí současná vedra přinášejí a na co by si měli lidé dávat největší pozor.
Podle profesora Jana Pirka je v období vysokých teplot nejdůležitější nepodceňovat pitný režim a omezit pobyt na přímém slunci, zejména v odpoledních hodinách.
"Hrozí přehřátí organismu, takže já myslím, že kardiaci by měli chodit ven na procházku brzy ráno. Já chodím běhat například v půl šesté ráno. A hlavně musí dostatečně pít, to je velmi důležité. Takže dostatek vody a nechodit do toho horka a na sluníčko," uvedl pro ŽivotvČesku.cz renomovaný kardiochirurg.
Právě vysoké teploty totiž představují pro srdce výrazně vyšší zátěž. Organismus se snaží přirozeně ochlazovat, což klade zvýšené nároky na krevní oběh.
"Ve velkém teple dochází k tomu, že organismus se brání a začne ve velkém pumpovat krev, aby šla do kůže a ochlazovala se. Takže to je námaha pro srdce. Když má pak člověk nemocné srdce, mohlo by dojít k selhání," vysvětlil profesor Pirk.
Ohroženi nejsou pouze lidé se srdečním onemocněním. Zvláštní pozornost by podle Pirka měli věnovat svému zdravotnímu stavu také senioři, kteří často nepociťují žízeň tak intenzivně jako mladší lidé. Právě dehydratace přitom patří mezi nejčastější komplikace během letních vln veder.
Lékař proto doporučuje pravidelně doplňovat tekutiny, vyhýbat se fyzické námaze během nejteplejší části dne. A pokud je to možné, lidé by měli zůstávat ve stínu nebo v klimatizovaných prostorách.
Současné tropické počasí není radno podceňovat. Zatímco zdravý člověk může vedra zvládnout bez větších problémů, pro kardiaky a starší osoby mohou extrémní teploty představovat významnou zdravotní zátěž, která může v krajních případech vést i k vážným komplikacím.
Diskutujme slušně. Pravidla diskuze na portálu ŽivotvČesku.cz.
