předsevzetí

Na rok 2023 si plánovalo dát novoroční předsevzetí 52 procent Čechů. Skoro polovina z nich se rozhodla zaměřit na zdraví a pohodu, 41 procent pak na finanční cíle. Následuje kondice a osobní rozvoj, které shodně dosáhly 30 procent. Vyplývá to z průzkumu, který provedla sociální investiční síť eToro mezi 2000 Čechy. Lidé mohli označit více možností. Ohledně předsevzetí, mezi které se řadí i hubnutí, pro ŽivotvČesku.cz promluvila lékařka Taťána Staňková z Centra pro poruchy metabolismu a výživy. "Alkohol má na nárůst hmotnosti velký vliv," uvedla.

Závěr roku tráví Václav Vydra (66) jak jinak než u koní. Žádné speciální vánoční veselí neplánuje, naopak hodlá dohnat resty. A přestože pro ŽivotvČesku.cz řekl, že předsevzetí si nedává ze zásady, věří, že příští rok bude alespoň pro něj lepší než ten téměř uplynulý.

S blížícím se koncem roku přichází čas zhodnotit, jak úspěšný byl člověk při plnění svých předsevzetí. Ti, kterým se dosáhnout svých cílů nepodařilo, se často snaží na poslední chvíli zachránit, co se dá, obzvlášť to platí o hubnutí. Profesionální kulturista a trenér Filip Grznár (37) promluvil o tom, nakolik je reálné na sobě na poslední chvíli zapracovat a jít 24. prosince k vánočnímu stromku jako nový člověk. "Za dva měsíce se dá udělat mnoho práce," potvrdil pro ŽivotvČesku.cz.

Leden bývá měsícem novoročních předsevzetí, kdy lidé přestávají kouřit nebo třeba chtějí zhubnout a dostat se zpátky do kondice. Krásná herečka Miluše Bittnerová (44), pyšná maminka dvouleté dcery Bettynky, má jasný důvod, proč si žádný cíl na začátku nového roku 2022 nedala. "Nebudu se zklamávat, na to už jsem stará. Když chci s něčím začít, tak s tím začnu hned. Začala jsem trošku hubnout, sice to jde pomalu, ale jde to. A občas si zajdu na nějaký ten zábal, přístroj, který mě promasíruje a prokrví," řekla pro ŽivotvČesku.cz.

V létě se herečka Tereza Brodská (53) rozhodla k odbourání poslední neřesti, kterou si ničila zdraví. Od cigaret se nakonec příliš dlouho dál držet nedokázala, ale že by si to vyčítala, se říct nedá. "Vypadáme u toho elegantně, jako Francouzky, musíme si to nějak obhájit," zasmála se Tereza Brodská a pro ŽivotvČesku.cz řekla, proč si nedává novoroční předsevzetí.

Svátky a Nový rok už jsou pryč, ale novoroční předsevzetí zůstávají. Marie Růžičková (32), manželka legendárního hokejisty Vladimíra Růžičky (57), strávila se svým mužem silvestrovský večer doma, ale nechyběla zábava, která k poslednímu dni roku zkrátka patří. „Od doby, co se známe, jsme nikam nechodili,“ přiznala pro ŽivotvČesku.cz krásná černovláska, která prozradila, s kým známý pár prožil Silvestra a co si s manželem předsevzali do nového roku 2021.

Charismatický šéfkuchař Přemek Forejt (33) prožil podle svých slov velmi klidné svátky. Silvestrovské oslavy byly velmi klidné a letos poprvé si nedal novoroční předsevzetí. "Letos poprvé ne. Ale předtím jsem si ho poctivě každý rok dával. Nikdy mi to ale nevyšlo," řekl pro ŽivotvČesku.cz porotce ze slavné gastro soutěže pro amatérské kuchaře.

Vánoční svátky už sice skončily, ale ohlédla se za nimi oblíbená herečka Lucie Benešová (46), která je strávila s celou svou početnou rodinou. S blížícím se koncem roku si dala hned několik předsevzetí a také realizuje krásný projekt, který sama vymyslela. "Jsem zvědavá, kolik těch předsevzetí zvládnu, je jich opravdu dost," přiznala maminka čtyř dětí pro ŽivotvČesku.cz.

Novoroční předsevzetí si chystá dát poměrně vysoké procento Čechů, stejně jako každý rok po Vánocích - nejčastěji chtějí zhubnout. Pravdou ale je, že odhodlání jim vydrží krátce. "Nejčastěji mě v minulých letech oslovovali lidé hned po svátcích s tím, že chtějí hubnout," řekl pro ŽivotvČesku.cz známý fitness trenér Filip Grznár (35).