Hubnutí

Alex Mynářová (40) se těšila na změny, které do jejího života přinesl odchod jejího chotě z funkce vedoucího prezidentské kanceláře. V současnosti jí dělá radost, že manžel Vratislav Mynář se plně věnuje nejen jí, ale i společným potomkům. Okouzlující brunetka tak má více času na sebe a práci. Vzhledem k tomu, že se řadí k nejpůvabnějším tuzemským moderátorkám, redakce ŽivotvČesku.cz ji oslovila s dotazem, jak to má aktuálně s váhou. Z jejích slov vyplynulo, že se blíží krůček za krůčkem k ideálnímu číslu v rámci svých kilogramů.

Budou to dva roky, kdy se zpěvačka s nezaměnitelným hlasem Bára Basiková pochlubila snímkem, na němž je jen v plavkách s volánky. Sklidila tehdy velké uznání od fanoušků za to, jak skvěle vypadá. Redakce ŽivotvČesku.cz umělkyni oslovila s dotazem, co je za tím, že si parádní křivky stále hravě udržuje. Z jejích slov vyplynulo, že za tím stojí pohyb a režim ohledně stravy, kdy poslední jídlo si dá v pět hodin odpoledne.

Mnozí ji znají pod uměleckým jménem Barbara Bieber. V branži pro dospělé se pohybuje přibližně sedm let. A rozhodně svou profesi vyvyšuje nad všechno. Řeč je o Barboře Bulířové, která pro ŽivotvČesku.cz uvedla, že před kamerou je nutností vypadat dobře. Pokud jde o to, jaký je její recept na to, aby vypadala skvěle v plavkách, tak z jejích slov vyplynulo, že pohyb nehraje až takovou roli jako strava.

Okouzlující herečka Tereza Brodská (55) se rozhodla pro u ní velmi netradiční experiment, který skvěle zafungoval. Zásadně změnila stravovací režim a výsledek se prakticky okamžitě dostavil. "Zhubla jsem díky tomu čtyři kilogramy," uvedla pro ŽivotvČesku.cz umělkyně, která se přestala trápit s dietními režimy a naopak začala konzumovat vše, o co si její tělo řekne. Podmínku to však má, nepřehání to - tedy nepřejídá se.

Podle její matky Moniky Binias (50) je dobře, že se rozhodla zhubnout, v současnosti to už ale podle jejích slov působí nezdravě, uvedla to pro ŽivotvČesku.cz ohledně dotazu, zda ji těší, že se její nejmladší dcera rozhodla zatočit s nadbytečnými kilogramy. Mluví se o tom, že už jich má dole přes šedesát. Řeč je o kontroverzní blondýnce Charlotte Štikové (26). Spekuluje se ale také o tom, že za rapidním snížením váhy nemusí stát jen zdravý životní styl.

Bývalá mluvčí vlády Jana Adamcová v únoru oslavila své jednapadesáté narozeniny a k její radosti nelze moc zpochybnit skutečnost, že se věk v jejím případě významně nepodepisuje na vizuální proměně. Jenže zadarmo to nemá. Třeba boj s postavou, jak uvedla pro ŽivotvČesku.cz, svádí dlouhá léta. Dobrou zprávou pro ni ale je, že úspěšně.

Mluví se o tom, že až šedesát kilogramů se podařilo shodit kontroverzní blondýnce Charlottě Štikové (26). Spekuluje se o tom, že za rapidním snížením váhy nemusí stát jen zdravý životní styl, ale stimulující látky. To ale nejlépe ví jen sama mladá influencerka. Redakce ŽivotvČesku.cz se dotázala její matky Moniky Binias (50), zda je pyšná na svou dceru, jaký kus práce v rámci shazování přebytečných kilogramů udělala. Z jejích slov vyplynulo, že je, ale zároveň i částečně není.

Martina Balogová (44) o sobě dává po delší době hudebně vědět. Na konci loňského roku se pochlubila tím, že zhubla. "Mám dole sedm kilogramů," uvedla tehdy na dotaz pro ŽivotvČesku.cz zpěvačka. Teď fanouškům ukázala další změnu ve svém životě, a to estetickou. Nechala si totiž »přifouknout« rty.

V září oslaví okouzlující Dominika Mesarošová své osmatřicáté narozeniny. Do kulaté čtyřicítky jí tak budou zbývat dva roky. Přesto se stále řadí k velmi pohledným ženám, které se proslavily nejen na módním molu. Pro ŽivotvČesku.cz pohledná maminka téměř pětiletého syna Eliána prozradila, co je za tím, že stále vypadá lidově řečeno šik. Z jejích slov vyplynulo, že její alchymie krásy stojí zejména na disciplíně.

Charlotte Štiková (26) zaujala před časem veřejnost tím, že dokázala poměrně výrazně zhubnout. Mluví se obecně až o šedesáti kilogramech. Aktuálně se na svém profilu na Instagramu v takzvaném příběhu pochlubila, jak v současnosti vypadá. Ze snímku je zřejmé, že nadále s přebytečnými kilogramy svádí nelítostný boj. V poslední době se také začaly množit stížnosti »klientek«, kterým influencerka měla prodat přes internet oblečení, ale ani zboží, ani peníze nikdy neviděly. Starosti si o dceru dělá její otec Michal Štika, jak uvedl pro ŽivotvČesku.cz, který je patrně jako jediný se svou nejmladší dcerou v častějším kontaktu.

Kauza české influencerky Charlotte Štikové (26), která náhle přestala komunikovat se svou rodinou a měla na internetu pomocí nekalého byznysu okrást řadu žen, kterým nedodala zaplacené zboží, trápí také její matku Moniku Binias (50). Přestože spolu obě ženy dlouhodobě nemají příliš dobré vztahy, jako maminku ji aktuální chování blond krásky trápí. "Přeju jí, aby celý svůj život pochopila a uřídila správným směrem," uvedla pro ŽivotvČesku.cz koučka zdravého životního stylu.

Při pohledu na herečku Janu Bernáškovou (42) a její dceru Justýnu Drábkovou (16) by nejeden pozorovatel došel k závěru, že jde spíše o dvě sestry. Obě dámy jsou si skutečně velice podobné. Jak Jana Bernášková pro ŽivotvČesku.cz prozradila, momentálně si dokonce půjčují oblečení. "Mám skoro stejnou velikost," přiznala.

Zpěvák Robbie Williams (49) měl v minulosti vizáž statného muže. Jak ale na sociální síti ukázala jeho manželka Ayda, v poslední době se mu podařilo přebytečné kilogramy pořádně zkrotit. Na videu, kde se synem hudebník pobíhá vysvlečený do půl těla, odhalil dokonce pekáč buchet na břiše. "Zhubl jsem, ale je to neustálý boj. Uvnitř mě je obrovský člověk," prozradil zpěvák pro britský bulvární web The Sun.

Influencerka Charlotte Štiková se v poslední době na společenských akcích ukazuje spíše sporadicky a poklesla také její aktivita na sociálních sítích. Blondýnka, která dokázala shodit přes čtyřicet kilogramů své hmotnosti, se nyní dala do zkrášlování své kštice. Světlé vlasy si nechala od kadeřnice prodloužit a proměnila se ve skutečnou princeznu Lociku. Charlottiny proměny si její fanoušci všímají a hodnotí ji velmi kladně. Ocenil ji také její otec Michal Štika. "Je poloviční oproti tomu, jak vypadala před lety," uvedl pro ŽivotvČesku.cz s obdivem v hlase.

Oblíbený herec Martin Zounar (55) se začátkem roku 2021 rozhodl změnit svůj životní styl a shodit nadbytečné kilogramy. Výsledky byly patrné už po pár měsících. Mírná obava pak u něj panovala ohledně možného jojo efektu. V současnosti jsou to už více než dva roky a ručička váhy umělci ukazuje prakticky pořád stejnou hodnotu. "Příjemných 106 kilogramů je pro mě osobně velká paráda a myslím, že po dvou letech jsem dal sbohem i obavám z toho, že bych opět přibral v rámci jojo efektu," uvedl pro ŽivotvČesku.cz.

V době, kdy influencerka Drea Vasquezová (22) byla stará jen 18 let, sdělil jí lékař nepříjemnou diagnózu - kvůli nadváze byla na nejlepší cestě k tomu, aby u ní propukla cukrovka. Mladá žena se ale rozhodla, že se s tím nespokojí a přehodnotí svůj dosavadní životní styl. Díky tomu se jí podařilo zhubnout neuvěřitelných 45 kilo a je z ní docela jiný člověk. "Léta jsem se snažila zhubnout, ale vždy jsem nakonec ztratila naději a vrátila se k nezdravým návykům," uvedla Drea pro britský bulvární web Dailymail.

Režisér Tomáš Magnusek (38), který právě představil už čtvrté pokračování své série Bastardi, která vypráví příběhy problémové mládeže, patří mezi osobnosti, které bojují s přebytečnými kilogramy. Během pandemie koronaviru se mu sice podařilo výrazně zhubnout, část váhy ovšem znovu nabral. "Nasadil jsem si přísnější režim a vydržel to asi dva dny. Teď už to ale naštěstí opět funguje," uvedl pro ŽivotvČesku.cz.

Bývalý premiér Andrej Babiš (68) své fanoušky na sociální síti informoval o tom, že se rozhodl po zimě shodit přebytečné kilogramy. Za tím účelem se rozhodl držet speciální dietu, během které bude jíst pouze dvakrát denně. Názory na to, jaký způsob redukce hmotnosti je ten nejlepší, se různí. Známá kulturistka a fitness trenérka Věra Mikulcová však doporučuje svým klientům pravý opak. Pro ŽivotvČesku.cz uvedla, že nejlepší je jíst po malých porcích každé dvě hodiny.

Dvě brady a pořádné břicho - tak jednoduše se dal před půl rokem popsat legendární účastník reality show VyVolení Emil Zajac (47). Jenže to se teď změnilo. Věčný vtipálek, který se po vyřazení ze soutěže zkoušel prosadit v showbyznyse, ale moc se mu to nepovedlo, se pustil zcela vážně do dietního režimu. A z posledního snímku, kterým se pochlubil, je evidentní, že pořádně s nadváhou »zatočil«. "Kilogramy se mi za poslední roky nabíraly pomalu, ale dobře. Bylo tedy na čase to změnit," řekl pro ŽivotvČesku.cz Emil, který dokonce jednu dobu vážil 119 kilogramů.

V době, kdy jsou civilizační onemocnění na vzestupu, je pozitivní slyšet, že k tomu, aby člověk výrazně zlepšil své zdraví, stačí poměrně málo. Vědci z Cambridgeské univerzity zjistili, že pouhých 11 minut pohybu denně stačí k tomu, aby nedošlo k jednomu z deseti předčasných úmrtí. Řeč je však čistě o »přežití«. Pokud by chtěl člověk také hubnout, musel by se hýbat podstatně více, uvedla pro ŽivotvČesku.cz lékařka interní medicíny Kateřina Cajthamlová (60).

Manželka hokejového trenéra Vladimíra Růžičky (59) se může pochlubit perfektní figurou a při pohledu na její ploché bříško by člověk nečekal, že je maminkou již pětileté dcery Lejly. Pro ŽivotvČesku.cz nyní sympatická influencerka prozradila, jak si své křivky udržuje. "Na hodiny v posilovně moc nejsem," uvedla.