dieta

Trojnásobná maminka Ashley Grahamová (35) patří k nejúspěšnějším plus size modelkám na světě. Rodačka z Nebrasky se proslavila svými kyprými tvary při předvádění spodního prádla a také se jako první XXL modelka dostala na titulní stranu plavkového vydání časopisu Sports Illustrated. Úspěšná je kráska i v roli moderátorky a štěstí sebevědomé modelce přeje i v soukromí. S manželem Justinem Ervinem oslavila v posledních dnech už 13. výročí svatby. O radostné události známých rodičů informoval i britský deník Daily Mail.

Z americké herečky Roseanne Barrové (70), jež se proslavila rolí v komediálním seriálu Roseanne, je dnes šik seniorka. Komička, která byla celý život baculkou, radikálně zhubla. I když si už několik let nebarví vlasy, po ztrátě tělesné hmotnosti vypadá herečka skvěle. O tom, jak docílila snížení váhy, promluvila pro magazín Today.

Před více než rokem se Charlotte Štiková pustila do hubnutí, jehož výsledek je úctyhodný - půvabná blondýnka dokázala shodit přes šedesát kilogramů. I když některým přijde Charlottina aktuální nízká váha až skoro za hranicí, zdá se podle nejnovějšího videa, že si sestra Ornelly Koktové váhu drží a v novém těle se cítí výborně. O hubnutí dříve boubelaté influencerky se pro ŽivotvČesku.cz vyjádřila její matka Monika Binias.

Moderátorka a spisovatelka Halina Pawlowská se řadí k ženám, které působí, jako by nestárly. Své křivky umí nosit s grácií, je autentická a veselá. Na sociální síti se pochlubila fotografií, která velmi mile překvapila její fanoušky. Na ní je s Přemkem Forejtem a s mírnou nadsázkou řečeno to vypadá, že je hubenější než porotce známé gastro soutěže pro amatérské kuchaře. Pro ŽivotvČesku.cz věčně usměvavá moderátorka promluvila o jídle, k němuž vždy měla velmi kladný vztah.

Herečka Aneta Krejčíková (32), kterou diváci znají především ze seriálu Ulice jako Gábinu Pumrovou, je maminkou dvou dětí. Právě po druhém porodu dokázala rapidně zhubnout a novou figuru ráda vystavuje na sociálních sítích i ve společnosti. Nedávno krásná herečka na Instagramu přiznala, že absolvovala modelaci poprsí, a nyní ukázala bezchybný zadeček ve vykrojených kalhotkách. Pro ŽivotvČesku.cz sympatická maminka prozradila již dříve, jak se udržuje v kondici.

Americká hvězda reality show a podnikatelka Kim Kardashianová (42) vypadá lépe než kdy předtím. A to i přes skutečnost, že má za sebou rozvod s raperem Kanyem Westem. Na její vizáži se ale trápení v osobním životě nijak negativně nepodepsalo, naopak její pověstné křivky jsou na pohublé Kim ještě přitažlivější. Kim Kardashianová popsala to, jak na své postavě dře a jakou stravu preferuje - cituje ji hned několik zahraničních magazínů.

Někdejší topmodelka Simona Krainová (50) se před pár lety doslova zamilovala do každodenního běhání. Krásná blondýnka se pyšnila na instagramovém účtu desítkami naběhaných kilometrů týdně. Velký nápor ale neunesla už podruhé v řadě její noha. Kvůli zranění se posledních 6 týdnů nehýbala a teď se pochlubila svou postavou. Z modelky je po růžovém experimentu opět blondýnka. O vlasové proměně promluvila Simona pro ŽivotvČesku.cz již dříve.

Devětačtyřicetiletá Monika Babišová se řadí k ženám, které se ve svém věku mohou pochlubit křivkami budícími u druhých lidí obdiv. Na svém profilu na sociální síti Instagram se pochlubila postavou ve dvoudílných rudých šatech, které jí jednak neuvěřitelně sluší, jednak zdůrazňují její útlou postavu. Odhalené bříško pak umocňuje, že manželka politika je stále aktivní a hlídá si své tvary, kterým vévodí vosí pas. Pro ŽivotvČesku.cz atraktivní blondýna promluvila o tom, že v létě má vždy o pár kilogramů méně než v zimě.

Kalifornská kráska Cameron Diazová (50), která téměř rok po padesátce vypadá skvěle, odhalila klíč, jak vypadat stále mladě. Od 90. let, kdy se začala objevovat ve filmových trhácích, téměř nezestárla. Herečka, jež v roce 2018 oficiálně opustila herectví, vychovává s manželem tříletou dceru. Její tipy pro zdravý životní styl popsal britský magazín Independent.

Vítězka kulinářské soutěže amatérských kuchařů Veronika Beskydiarová si aktuálně s partnerem Adamem Vaculou užívá poslední dny zasloužené dovolené. Tu zamilovaný pár strávil ve Francii na Azurovém pobřeží. Známá kuchařka se pochlubila snímkem z bazénu a pohled na její křivky je vskutku božský. Pokud jde o její gastro umění, pro ŽivotvČesku.cz ho v minulosti okomentoval jeden z porotců show Radek Kašpárek.

Jsou to čtyři roky, kdy se Eva Decastelo (44) rozhodla pro výraznou životní změnu - zhubla a po krachu manželství si našla nového partnera. Z jejího výrazu je zřejmý silně pozitivní životní optimismus. Teď se moderátorka a herečka pochlubila další novinkou ze svého života - tím je změna vlasové vizáže. Pro ŽivotvČesku.cz vysvětlila, co za jejím vlasovým experimentem stojí. Z jejích slov vyplynulo, že jde o spojení s akcí, kterou bude moderovat.

Šestačtyřicetiletá Iva Kubelková je ženou, která se ve svém věku může pochlubit stále velmi atraktivní postavou. Okouzlující moderátorka patří dlouhé roky k nejatraktivnějším ženám Česka. A na její křivky je radost pohledět - zejména pak v plavkách její krása bere dech. O tom aktuálně přesvědčila své fanoušky na sociální síti Instagram. Pro ŽivotvČesku.cz nedávno pohledná vicemiss z roku 1996 prozradila, jak si své křivky hlídá. "Jsem letitý vegetarián. Tedy stravu mám jinou, protože nejím maso, občas si dám rybu," uvedla někdejší hvězda přehlídkových mol s tím, že důležitou roli u ní hraje pravidelnost.

Zpěvačka Bára Basiková (60) má za sebou lepší i horší období, a to především kvůli psychickým obtížím, se kterými se dlouhá léta potýká a nezdráhá se o nich veřejně mluvit. Hodně se na její psychice podepsaly vztahy s muži. V roce 2008 se potřetí vdala. Jejím třetím mužem se tehdy stal o patnáct let mladší Petr Polák, se kterým to ale po deseti letech v chomoutu nevyšlo. Aktuálně se zpěvačka pochlubila snímkem ze svatby, pro ŽivotvČesku.cz odpověděla na dotaz, čím to je, že ve svém věku vypadá pořád skvěle. "Myslím si, že mě udržuje stále ve formě můj syn, s ním se nezastavím," vysvětlila.

Slavný fotbalista Cristiano Ronaldo (38) si aktuálně užívá dovolenou na luxusní jachtě u břehů Sardinie. Doprovod mu dělá jeho velká rodina. Snoubenka Georgina (29), která je zároveň matkou pěti dětí, na sebe strhává veškerou pozornost. Je vidět, že na své postavě okouzlující Georgina neustále pracuje. O páru aktuálně informoval britský deník Daily Mail.

Že chlap nemůže krátce před padesátkou vypadat jako antický hrdina, je omyl, který naprosto bourá v současnosti trenér boxu, zápasník a glosátor Robert Rosenberg. Ve svých osmačtyřiceti letech se pro ŽivotvČesku.cz pochlubil svou aktuální formou, kterou by mu mohli závidět o klidně dvacet let mladší muži. Zároveň prozradil svůj jídelníček, který mu nepochybně částečně pomohl k sobotnímu úspěchu v boxerském klání se známým influencerem.

Alex Mynářová (40) se těšila na změny, které do jejího života přinesl odchod jejího chotě z funkce vedoucího prezidentské kanceláře. V současnosti jí dělá radost, že manžel Vratislav Mynář se plně věnuje nejen jí, ale i společným potomkům. Okouzlující brunetka tak má více času na sebe a práci. Vzhledem k tomu, že se řadí k nejpůvabnějším tuzemským moderátorkám, redakce ŽivotvČesku.cz ji oslovila s dotazem, jak to má aktuálně s váhou. Z jejích slov vyplynulo, že se blíží krůček za krůčkem k ideálnímu číslu v rámci svých kilogramů.

Budou to dva roky, kdy se zpěvačka s nezaměnitelným hlasem Bára Basiková pochlubila snímkem, na němž je jen v plavkách s volánky. Sklidila tehdy velké uznání od fanoušků za to, jak skvěle vypadá. Redakce ŽivotvČesku.cz umělkyni oslovila s dotazem, co je za tím, že si parádní křivky stále hravě udržuje. Z jejích slov vyplynulo, že za tím stojí pohyb a režim ohledně stravy, kdy poslední jídlo si dá v pět hodin odpoledne.

Mnozí ji znají pod uměleckým jménem Barbara Bieber. V branži pro dospělé se pohybuje přibližně sedm let. A rozhodně svou profesi vyvyšuje nad všechno. Řeč je o Barboře Bulířové, která pro ŽivotvČesku.cz uvedla, že před kamerou je nutností vypadat dobře. Pokud jde o to, jaký je její recept na to, aby vypadala skvěle v plavkách, tak z jejích slov vyplynulo, že pohyb nehraje až takovou roli jako strava.

Okouzlující herečka Tereza Brodská (55) se rozhodla pro u ní velmi netradiční experiment, který skvěle zafungoval. Zásadně změnila stravovací režim a výsledek se prakticky okamžitě dostavil. "Zhubla jsem díky tomu čtyři kilogramy," uvedla pro ŽivotvČesku.cz umělkyně, která se přestala trápit s dietními režimy a naopak začala konzumovat vše, o co si její tělo řekne. Podmínku to však má, nepřehání to - tedy nepřejídá se.

Moderátorka a herečka Eva Decastelo (44) se téměř před čtyřmi roky rozhodla pro životní výzvu - změnit své návyky a upřednostnit zdravý životní styl. Za tu dobu výrazně zhubla, překypuje vitalitou a z její komunikace se dá lehce vypozorovat silný životní optimismus. Pro ŽivotvČesku.cz na dotaz odpověděla, jak to aktuálně má ohledně svého »boje« s ručičkou váhy. Z jejích slov vyplynulo, že její původní mise je v cílové rovince a do popředí jejího zájmu se dostává pro ni poměrně nová aktivita.

V září oslaví okouzlující Dominika Mesarošová své osmatřicáté narozeniny. Do kulaté čtyřicítky jí tak budou zbývat dva roky. Přesto se stále řadí k velmi pohledným ženám, které se proslavily nejen na módním molu. Pro ŽivotvČesku.cz pohledná maminka téměř pětiletého syna Eliána prozradila, co je za tím, že stále vypadá lidově řečeno šik. Z jejích slov vyplynulo, že její alchymie krásy stojí zejména na disciplíně.