dieta

Zpěvačka a Zlatá slavice Ewa Farna za poslední měsíce výrazně prokoukla. Na svém instagramovém profilu nyní přiznala, že se jí podařilo pár kilogramů zhubnout, a připojila pár rad a doporučení, která se týkají zdraví a hubnutí. Nejvíce se dvojnásobné mamince osvědčilo zdravé a kvalitní jídlo s minimem takzvaných prefabrikátů. O hubnutí promluvila pro ŽivotvČesku.cz i odbornice na zdravé shazování kilogramů Kateřina Cajthamlová.

Už tři měsíce vstává každé ráno v pět hodin a pod dohledem kondičního trenéra si dává do těla. K tomu nedávno změnil vlasovou vizáž. Vyhlášený šéfkuchař Radek Kašpárek se pustil do proměny, která je výrazná. "Závěr roku bude pro mě hodně pracovně našlapaný, stejně tak úvod roku," vysvětlil pro ŽivotvČesku.cz Kašpárek s tím, že je sám na sebe hrdý, že se mu podařilo shodit. Jeho cíl do konce roku je dvacet kilogramů.

Soutěž StarDance, když hvězdy tančí… má za sebou další příjemný večer. V sobotu se představilo na tanečním parketu už jen sedm párů, nakonec se loučila dvojice Tereza Mašková a Daniel Kecskeméti. "Jsem šťastná, ale mrzí mě to. Pro mě pocit štěstí je ten, že jsem si poslední tanec doopravdy užila," uvedla zpěvačka, která moc dobře ví, že s koncem v soutěži nyní může zvolnit tempo. StarDance je totiž skutečně makačka a mnozí účastníci show se těší nejen ze svých výkonů, ale i z toho, že se jim podařilo »vyladit« postavu. Redakce ŽivotvČesku.cz oslovila osobnost dodnes populárních televizních pořadů zaměřených na hubnutí a výživu – lékařku Kateřinu Cajthamlovou. Na dotaz vysvětlila, jak to je s hubnutím při tancování.

Slavná plus size modelka Ashley Grahamová se stala v úterý večer jednou z tváří galavečera při příležitosti otevření nové prodejny Swarovski v New Yorku. Rodačka z Nebrasky, jež proslula jako jedna z prvních modelek kyprých tvarů, si oblékla velmi odvážný model, ve kterém dala na odiv stříbrné spodní prádlo. O přítomnosti trojnásobné matky a modelky na slavnostním otevření nových prostor společnosti, jež vznikla na území dnešních severních Čech, se zmínil britský bulvární deník Daily Mail.

Skvělá herečka Jitka Čvančarová (45) se v posledních dnech ukázala ve společnosti hned dvakrát. Ať už na premiéře filmu Hranice, nebo na sobotním přímém přenosu taneční soutěže StarDance. V obou případech to uhrančivé brunetce velmi slušelo. Z jejích křivek je zřejmé, že za poslední dobu shodila pár kilogramů, což se jí pozitivně projevilo v obličeji. Jitka zvolila na první vyřazovací večer ve StarDance černé přiléhavé šaty, které jí ještě pár centimetrů ubraly. Hereččinu vizáž zhodnotil pro ŽivotvČesku.cz stylista slavných Kája Pavlíček.

Mladší sestra influencerky Ornelly Koktové Charlotte Štiková vypadá jako nový člověk. Po radikálním úbytku na váze se někdejší blondýnka pyšní křivkami, za které by se nemusela stydět kdejaká modelka. Nejaktuálnější fotografii umístil na sociální síť Facebook Charlottin otec Michal Štika, se svolením ji poskytl redakci. Portál ŽivotvČesku.cz se podnikatele na mladší dceru dotázal, jak se jí v současnosti daří. "Vypadá výborně a dala se na malování," uvedl v úvodu.

Psal se rok 2006 a do reality show VyVolení se přihlásila Sandra Bartošová alias Sanny, kterou si někteří pamatují jako výraznou účastnici soutěže. A to zejména kvůli tomu, že vážila přes 200 kilogramů. Zhruba před pěti lety ale na sobě zamakala a boj s ručičkou váhy pro ni byl úspěšný. Shodila totiž přibližně 100 kilogramů a její život se díky tomu významně změnil. A to třeba v tom, že před dvěma lety uzavřela registrované partnerství s ženou svých snů. "S mojí ženou Renatou nás spojily nejen podobné názory na život, ale i společné koníčky," popisovala Sandra pro ŽivotvČesku.cz, co rozhodlo o vzájemných sympatiích, když se obě ženy daly lidově řečeno dohromady.

Komentář: Influencerka Nikol Leitgeb si užívá rodinnou dovolenou na Sardínii. Jelikož je na italském ostrově ještě počasí na koupání, sympatická blondýnka se svlékla do plavek a předvedla svou figuru. O video z pláže, kde vtipně s manželem glosuje své tělesné proporce, se podělila Nikol se svými sledujícími na Instagramu. Dvojnásobná maminka se pyšní parádní postavou a z minimálních nedokonalostí si, jak bývá jejím zvykem, dělá legraci. "Stlačíš to tady a vyleze to tady," říká Nikol ve videu, které pořídil její manžel Petr, jenž si posteskl, že je škoda, že přebytek tělesného tuku nevyleze o něco výše - tedy v oblasti hrudníku. Redakce ŽivotvČesku.cz zhodnotila postavu atraktivní blondýnky a závěr není nikterak záporný, naopak: Nikol po dvou dětech může být pro některé ženy skvělou inspirací.

Kdyby v posilovně prý měl pyžamo, domů už by ani nechodil. Tolik času známý český kulturista, fitness trenér a nyní i MMA zápasník Filip Grznár (38) tráví v posilovně. Pro ŽivotvČesku.cz se rozpovídal o sportu, v němž se proslavil. Také se ale pochlubil fotografiemi ze soutěží, když před lety v kulturistice závodil. "Každý musí uznat, že jsem měl neskutečnou formu," rýpnul si s úsměvem hned v úvodu.

Úspěšná zpěvačka Ewa Farna, jež v srpnu oslavila třicáté narozeniny, vyrazila před svým zatím největším koncertem v O2 areně na prestižní módní událost - pařížský Fashion week. Na přehlídky světoznámých značek se přítomní museli »hodit do gala«. Nejinak tomu bylo i u Ewy Farne. Zpěvačka proslulá plnějšími tvary vsadila na třpytky a byla tak nepřehlédnutelná. Třpytivý kostýmek, který se u zpěvaččiných sledujících na Instagramu setkal se samou chválou, zhodnotil pro ŽivotvČesku.cz stylista slavných Kája Pavlíček.

Muzikálový herec a účastník soutěže SuperStar Martin Schreiner (26) v minulosti překvapil tím, že dokázal shodit úctyhodných 35 kilogramů. Těžce vydřenou formu si ale nedokázal udržet a dnes je, zdá se, opět na startovní čáře. V divadle Lucie Bílé momentálně hraje v muzikálu Srdeční záležitost, a jak dříve umělec pro ŽivotvČesku.cz prozradil, když je pracovně vytížený, nezbývá mu čas na sebe.

Za pár dní oslaví 60. narozeniny. Herečka Ivana Chýlková ale zdaleka nevypadá na to, že by pomalu vstupovala do seniorského věku. Na tiskové konferenci nové řady taneční soutěže StarDance vypadala skutečně nádherně a směle svým půvabem konkurovala mnohem mladším kolegyním. Zdá se, že poctivé taneční tréninky během léta nesou ovoce a manželka moderátora Jana Krause je v parádní formě. O tom, jak si udržuje postavu, promluvila sympatická blondýnka pro ŽivotvČesku.cz již před časem.

Mírné zdravotní komplikace se štítnou žlázou, nedostatek pohybu, stres a vyhlášený šéfkuchař Radek Kašpárek musel lidově řečeno sáhnout po záchranné brzdě. Jeho slovy stačilo málo k tomu, aby si na zimu musel shánět o velikost větší oblečení. "Do konce roku mám cíl shodit dvacet kilogramů," vysvětlil pro ŽivotvČesku.cz gastro mistr, proč po prázdninách je velmi často vidět ve fitness centru, kde si dává pořádně do těla.

Režisér Tomáš Magnusek stále svádí neúprosnou bitvu s přebytečnými kilogramy. Během pandemie koronaviru se mu sice podařilo výrazně zhubnout, část váhy ovšem znovu nabral. "Přibral jsem třicet kilogramů, což mi dělá starosti," uvedl pro ŽivotvČesku.cz ohledně své současné váhy.

Americký bývalý herec Angus T. Jones (29) se proslavil už jako dítě, když si zahrál v jednom z nejúspěšnějších sitcomů Dva a půl chlapa vedle Charlieho Sheena. S pokračováním dalších řad dospíval v mladého muže, kdy se měnil před očima. Ale jeho odchod v 10. řadě seriálu měl svůj důvod, jeho pohled na účinkování a postavu se totiž kvůli víře změnil. Dříve baculatý chlapec zmužněl a dnes by ho někteří možná ani nepoznali. Tento týden byl dětský herec vyfotografován v Kalifornii, o čemž píše i americký web Page Six.

Zpěvačka Ewa Farna (30) patří k ženám s plnějšími tvary. Půvabná dvojnásobná maminka ale své křivky hrdě vystavuje a rozhodně je neskrývá. Fanoušci jsou u Ewy zvyklí na extravagantní modely, které většinou její tvary ještě zvýrazní, na předpremiéru Kazmova snímku ale dorazila v outfitu, ve kterém neskutečně prokoukla. Džínová sukně do pasu a hladký top jí pár kilogramů ubraly a brunetce to moc slušelo. O jejím modelu promluvil pro ŽivotvČesku.cz známý stylista Kája Pavlíček.

Manželka bývalého premiéra Andreje Babiše si užívá čas s dětmi u moře. Monika Babišová (49) se na sociální síti Instagram pochlubila nejen fotografiemi se svými dětmi, ale i svým dekoltem jen v plavkách. Pohled na krásnou Moniku je rozhodně tím, co u některých probudí různé emoce. Manželka opozičního politika pro ŽivotvČesku.cz uvedla, že je přes léto vždy o pár kilo lehčí.

Herečka Emilia Clarkeová (36) se proslavila v seriálu Hra o trůny, kde ztvárnila roli Daenerys Targaryen, matky draků a ženy, jejímž cílem bylo získat korunu. Krásná Britka se pochlubila snímky ze své letošní dovolené - tu strávila s nejbližšími v Itálii, která je podle všeho její oblíbenou destinací. Svým fanouškům popsala, jak si dopřát ten nejlepší odpočinek. Seriálová Daenerys také v roce 2019 v podcastu Armchair Expert přiznala, jak ji stresovaly nahé scény v úspěšném fantasy trháku.

Trojnásobná maminka Ashley Grahamová (35) patří k nejúspěšnějším plus size modelkám na světě. Rodačka z Nebrasky se proslavila svými kyprými tvary při předvádění spodního prádla a také se jako první XXL modelka dostala na titulní stranu plavkového vydání časopisu Sports Illustrated. Úspěšná je kráska i v roli moderátorky a štěstí sebevědomé modelce přeje i v soukromí. S manželem Justinem Ervinem oslavila v posledních dnech už 13. výročí svatby. O radostné události známých rodičů informoval i britský deník Daily Mail.

Z americké herečky Roseanne Barrové (70), jež se proslavila rolí v komediálním seriálu Roseanne, je dnes šik seniorka. Komička, která byla celý život baculkou, radikálně zhubla. I když si už několik let nebarví vlasy, po ztrátě tělesné hmotnosti vypadá herečka skvěle. O tom, jak docílila snížení váhy, promluvila pro magazín Today.

Před více než rokem se Charlotte Štiková pustila do hubnutí, jehož výsledek je úctyhodný - půvabná blondýnka dokázala shodit přes šedesát kilogramů. I když některým přijde Charlottina aktuální nízká váha až skoro za hranicí, zdá se podle nejnovějšího videa, že si sestra Ornelly Koktové váhu drží a v novém těle se cítí výborně. O hubnutí dříve boubelaté influencerky se pro ŽivotvČesku.cz vyjádřila její matka Monika Binias.