Hubnutí

Influencerka Charlotte Štiková (25), která v poslední době shodila přes 40 kilogramů, se na sociálních sítích často setkávala s negativními komentáři, ve kterých jí lidé vyčítali, že na fotografiích, které zveřejňuje, není ona. Důvodem bylo to, že často fotografovala jen detaily své postavy. Nyní ale udělala všem spekulacím přítrž. Na posledním snímku se totiž ukázala v celé kráse a je vidět, že na sobě skutečně zapracovala. "Teď už nikdo nemůže nic namítat, ani moje máma," sdělila pyšně pro ŽivotvČesku.cz sympatická blondýnka.

Přestože od její korunovace v soutěži Miss České republiky uběhlo už 24 let, na svém půvabu vůbec nic neztratila. Řeč je o Kateřině Stočesové (42), která se pyšní nejen uhrančivou tváří, ale také dokonalou postavou. A že by kvůli ní trápila své tělo pětkrát týdně v posilovně, to ani náhodou. "Mohou za to hlavně geny, tatínek je taky štíhlý, jsme takové šlachovité typy," uvedla pro ŽivotvČesku.cz kráska, která v roce 1998 získala i ocenění Queen of the World.

Jakmile se oteplí a přiblíží se sezóna dovolených, kdekdo si s hrůzou uvědomí, že z novoročního předsevzetí o hubnutí zase nic nebylo. Obyčejně pak lidé nervózně stojí před zrcadlem, prohlíží si své obliny a přemýšlí, jak co nejrychleji shodit přebytečná kila. Není nutné se uchylovat k drastickým metodám, podle zpěváka a sportovce Václava Noida Bárty (41) je reálné se pár kilogramů narychlo zbavit. "Třeba dvě kila za měsíc jsou možná," potvrdil pro ŽivotvČesku.cz.

Na pohled není na figuře krásné manželky hradního kancléře Alex Mynářové (39) nic, co by se dalo vytknout. Je však pravdou, že pěkné křivky maminka dvou malých chlapců rozhodně nemá zadarmo. "Boj se závislostí na sladkém teď momentálně prohrávám," přiznala oblíbená moderátorka pro ŽivotvČesku.cz a prozradila, kolik kilogramů aktuálně váží.

Moderátorka a modelka Alice Bendová (48) rozhodně na svůj věk nevypadá. Maminka dvou dětí se na sociální síti pochlubila luxusní postavou u bazénu v plavkách a oslnila tím řadu fanoušků. Za to, jak fotka vypadá, však podle dvojnásobné maminky může spíše fotografické umění než její vzhled. "Já už přesně vím, kam dát ruku," prozradila s úsměvem pro ŽivotvČesku.cz.

Za předpokladu, že člověk trpí obezitou, i mládí může být obdobím plným zdravotních obtíží a těžké pohyblivosti. Své o tom ví Destiny McDonaldová (24), kterou celý život trápily nadbytečné kilogramy. Vše se změnilo až po operativním zmenšení žaludku a vůli ke cvičení, díky kterým je dnes z někdejší baculky kulturistka.

Influencerka a koučka pro vztahy a zdravý životní styl Monika Binias (49) se netají tím, že v minulosti výrazně zhubla a vypadá dnes jako zcela nový člověk. Protože s postupujícím oteplováním všichni postupně odkládají svršky a trápí se se svou figurou, prozradila Monika Binias pro ŽivotvČesku.cz pár zaručených rad, jak si udržet pěknou postavu bez velké námahy. "Do té čtyřicítky to ještě jde, potom tomu člověk už musí věnovat mnohem více péče," myslí si Monika.

Na začátku roku 2020 se jeden z nejuznávanějších českých šéfkuchařů Jan Punčochář (42) pustil do souboje s ručičkou váhy. Dal si poměrně náročný cíl, který se mu daří plnit. Tím bylo, že zhubne a váhu si udrží. "To se děje pořád, nepřestávám, nepolevuji, cítím se fantasticky," řekl pro ŽivotvČesku.cz vyhlášený gastro mistr, který prozradil, jak je na tom aktuálně.

Původní profesí je učitel, není se tak čemu divit, že v současnosti pracuje na seriálu Společně sami podle drsných skutečných příběhů ze školního prostředí. Řeč je o režisérovi Tomáši Magnuskovi (37), který je trnem v oku některých filmových kritiků, což nemusí být vůbec vnímáno špatně a naopak to může přinášet řadu pozitiv. Muž, který dokázal v minulosti shodit 80 kilogramů na váze, totiž rád vybočuje z řady či jinými slovy řečeno jde proti proudu. Redakci ŽivotvČesku.cz poskytl snímky z připravovaného seriálu, kde sám hraje.

Když člověk chce, dokáže zdánlivě nemožné. Řeč je o režisérovi a herci Tomáši Magnuskovi (37), který se před časem pochlubil neuvěřitelnou proměnou, když se mu podařilo zhubnout přes 70 kilogramů. Ve svém boji s ručičkou váhy ani poté nepolevil a snažil se o další metu, která mu ale přivodila nepříjemné zranění. "Jak jsem hodně zhubl, pro kotníky to byla velká zátěž, bylo to celkově dost bolestivé," přiblížil pro ŽivotvČesku.cz filmař, který prozradil, že v souvislosti s rolí v seriálu musel na váze nedávno přibrat.

Mnohé novopečené maminky se po porodu chtějí co nejrychleji dostat do formy. Výjimkou není ani Monika Marešová (41), která nedávno porodila dceru Alex. Na sociální síti se pochlubila, že s kočárkem nachodí mnoho kilometrů denně. Protože trend chůze s kočárkem za účelem hubnutí je poměrně rozšířený, oslovila redakce ŽivotvČesku.cz lékařku Kateřinu Cajthamlovou (59), aby z odborného hlediska takovou sportovní aktivitu zhodnotila. "Dnes bohužel chodíme mnohem méně, než bychom měli. Zhubnout chůzí sice je možné, ale muselo by se jednat o úplně jinou frekvenci, než je dnes zvykem," překvapila odbornice, která je známá z mnoha televizních pořadů o zdravém životním stylu.

Když si člověk jde za svým snem, dokáže mnohé změnit. Příkladem toho je rapper Raego vlastním jménem Ladislav Pham (34), který si v loňském roce převzal bronzového slavíka v anketě Český slavík. Málokdo totiž tušil, že nadaný umělec s citem pro kvalitní hudbu v mládí vážil 130 kilogramů. Teď se ale pochlubil, jakou proměnou prošel. "Byla to pro mě osobně těžká doba, než jsem si uvědomil, že jen já mohu věci změnit," přiblížil pro ŽivotvČesku.cz hudebník ohledně své tělesné transformace.

Na pražském koncertě pro Ukrajinu se objevila také herečka Veronika Žilková (60), která momentálně neprožívá klidné období. Stres spojený s rozvodem s manželem Martinem Stropnickým (65) se podepisuje nejen na její duši, ale také na těle. Viditelně výrazně zhubla, a to tolik, že oblékne oblečení své dospívající dcery Korduly (16). "Ve stádiu akutního stresu je to velmi běžné, zvláště u žen," uvedla pro ŽivotvČesku.cz lékařka interní medicíny Kateřina Cajthamlová (59).

Je to více než rok, co se pustil do boje s obezitou a díky tomu oblékne i věci, které musely být ve skříni. Aktuálně se herec Martin Zounar (54) pochlubil videm z plesu své dcery Claudie, který si rozhodně užil. Důvod je prostý - o přibližně dvacet kilogramů lehčí umělec se cítil skvěle, což ukázal i na parketu. "Nedržím přitom žádnou koktejlovou dietu nebo něco podobného a najím se i v jedenáct hodin po představení," řekl pro ŽivotvČesku.cz, jak v současnosti drží váhu.

Je to přibližně rok, co se hudebník Xindl X (42), pravým jménem Ondřej Ládek, rozhodl pro změnu životního stylu a nastavil si režim, díky kterému se mu podařilo zhubnout 20 kilogramů. Tehdy pro ŽivotvČesku.cz prozradil, že ve svém cíli bude pokračovat a popsal, jak se mu podařilo v boji s váhou uspět. Aktuálně se pochlubil snímkem, který je důkazem toho, že v hubnutí nepolevil.

Australanka Rebel Wilsonová (42) se v roce 2020 rozhodla změnit svůj život od základu. Zejména pokud jde o její postavu, ušla pořádný kus cesty. Herečka známá zejména z řady komedií je po svém velkém boji zcela jinou ženou. Aktuálně ji zachytili fotografové v malebné čtvrti Studio City v Los Angeles, kde se procházela oblečená v šedém overalu a u její aktuální postavy se dá usoudit, že ve svém boji s váhou nepolevila. Nedávno se pro deník The Sun vyjádřila ohledně boje s kilogramy.

Dnes už je známou věcí, že se zpěvačka Ewa Farna (28) v první polovině března stala dvojnásobnou maminkou. Aktuálně se pochlubila snímkem, na němž odhalila celou svou postavu. Informovala zároveň, že se dvěma dětmi má starostí nad hlavu. "Hory neposkládaného prádla, věčně plná špinavá myčka..." uvedla v úvodu svého popisku ke snímku. Pro ŽivotvČesku.cz promluvila odbornice na hubnutí. Řada žen se po příchodu potomka na svět totiž snaží rychle se zbavit nadbytečných kilogramů získaných v těhotenství.

Charlene Farnsworthová je ženou, za kterou se mnoho mužů velmi rádo otočí. Ve svých dvaapadesáti letech totiž vypadá nejen mladší, ale její postava si o to přímo říká. Smůlou pro ně je, že se neřadí k nezadaným ženám. Její manžel je o 22 let mladší a jmenuje se Mike, uvedl deník Mirror. Stabilitu vztahu udržuje atraktivní Kanaďanka i přes to, že na sociálních sítích má přes 220 tisíc fanoušků a o lichotky nemá nouzi. "Někteří mi často píší, nebo říkají, že na svůj věk nevypadám. Jsem ale přesvědčena, že za to může moje figura," míní pohledná blondýna.

Influencerka Ornella Koktová (29) je pyšnou maminkou tří dětí. Zatímco jiné ženy mají starosti s tím, jak po porodu vypadá jejich postava, Ornelly se tato obava zcela jistě netýká. Na Instagramu totiž zveřejnila fotku v prádle a ukázala, že se rozhodně nemá za co stydět. "Se třemi dětmi rozhodně na žádné fitko nemám čas," prozradila pro ŽivotvČesku.cz.

S jarem přišly také první jarní paprsky, které řadu lidí vyhnaly do parků a do přírody. Blížící se léto je cítit ve vzduchu, a tak přichází každoroční otázka rýsování do plavek. Moderátorka Eva Decastelo (43), která je proslulá milovnice otužování ve Vltavě, pro ŽivotvČesku.cz prozradila, jak se jí blížící se období plážových outfitů letos dotýká. "Další hubnutí neplánuji, díky ketodietě se mi daří si váhu hezky držet," prozradila majitelka ženských křivek.

Zpěváka a herce Václava Noida Bártu (41) má nejspíš většina lidí v paměti jako sportovce, který se může pyšnit pořádnými svaly. Proto působilo poněkud překvapivě, když se Noid na svém Instagramu svěřil, že se právě chystá hubnout kvůli roli Ježíše v muzikálu Jesus Christ Superstar. "Po zimě, kdy mají svaly objemovou fázi, je potřeba před plavkovou sezónou zase trochu vyrýsovat," prozradil milovník fitness pro ŽivotvČesku.cz s úsměvem.