ŽIVOTNÍ STYL

Chronickou nespavostí trpí podle evropských studií až 15 procent populace starší 18 let. Občasné příznaky pak zažívá každý čtvrtý dospělý v ČR. I když problémy se spánkem provází lidstvo už od nepaměti, nárůst nespavosti v prvním desetiletí 21. století stoupl o 1,5 procent, uvedla pro ŽivotvČesku.cz Jitka Boušková z Oddělení spánkové medicíny Národního ústavu duševního zdraví. A rozhodně se dá podle odbornice predikovat, že její nárůst bude mít zvyšující se trend.

Z pohledu astrologie a přírody začal 20. března nový rok vstupem Slunce do znamení Berana. Po dlouhém spánku přírody se prvním jarním dnem začala probouzet. "Slunce vešlo do znamení Berana 20. března v 16:32 a den i noc se srovnají," řekla pro ŽivotvČesku.cz v úvodu kartářka Helen Stanku s tím, co to pro následující období znamená.

Když se psal rok 2008, v Česku byla její přítomnost poměrně vzácná. Dnes je situace jiná. A dá se na ni narazit prakticky kdekoliv. Řeč je o zápřednici jedovaté, tedy nejjedovatějším pavoukovi v ČR. Reakce na její kousnutí se mohou lišit, ovšem odborníci uklidňují, že zdravému člověku nemůže smrtelně ublížit. "U nás jich je asi 10 druhů, jsou to pavouci, jako je každý jiný. Když ho člověk neopatrně zmáčkne, tak ho může kousnout, ale nic mu to neudělá," řekl pro ŽivotvČesku.cz biolog Vlastimil Růžička z Biologického centra AV ČR.

Na pátek 18. března vychází silný úplněk, který symbolicky ukončuje zimu. Přináší změnu, která bude znamenat nejen teplejší počasí, ale také oteplení a pozitivní změnu v lidských vztazích. Vědma a kartářka Michaela Kudláčková pro ŽivotvČesku.cz vysvětlila, kdo na úplňkové období reaguje nejcitlivěji.

Britský turista, který před 11 lety během dovolené ve Španělsku přišel o umělý chrup, jej dostal zpět. Třiašedesátiletý Paul Bishop řekl, že byl "naprosto ohromen", když dostal od španělských úřadů zásilku, ve které se na něj zubil dávno ztracený chrup. "Neuvěřitelným příběhem" se pochlubil stanici BBC.

Mnozí netuší, že králíčci mohou spát s otevřenýma očima či že nevyspalý křeček může být dost nevypočitatelný. Tedy pokud nemá dostatek klidu na spánek. Stejně jako u lidí je i u zvířat a tedy i domácích mazlíčků zásadní. Většina savců přitom spí několikrát denně. Více času prospí obecně masožravci a menší zvířata. Pro ŽivotvČesku.cz poskytla své vyjádření veterinární lékařka Marie Kadeřávková.

S každým dalším dnem války na Ukrajině přibývá obětí, zraněných, zničených měst i uprchlíků. S rétorikou Vladimira Putina (69) je zároveň velmi těžké, ne-li nemožné, odhadovat další vývoj konfliktu. Redakce ŽivotvČesku.cz oslovila věhlasnou a profesionální kartářku Helen Stanku, jakou předpověď pro konec války má astrologie.

Trojnásobná maminka Holly Geraghtyová (28) po narození třetího potomka začala zajídat smutek z toho, jak vypadá. To nemohlo pochopitelně vést k ničemu jinému, než že ještě více přibrala. Vyšplhala se na váhu 130 kilogramů a právě tou dobou si řekla, že chce svůj život změnit a být tu pro své děti nejen dlouho, ale především zdravá. Našla trik, díky kterému nepřibírá a zároveň si stále může dopřávat jídla, která miluje. O jejím životním příběhu informoval britský deník Daily Mail.

Mírná zima, málo sněhu a březen, kdy se na scénu vrátily noční mrazíky, jarním houbám přát nebude. Oblíbené smržovité houby, jako je třeba kačenka česká, budou mít zpoždění a je otázkou, zda se letos objeví v hojnějším počtu. Pro ŽivotvČesku.cz o startu jarní sezóny promluvil profesionální houbař Martin Mňuk.

Ruští vojáci obsadili trosky černobylské jaderné elektrárny, uvedl minulý týden poradce ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského (44) Myhajlo Podoljak. V pátek se cílem ruských vojenských sil stala další elektrárna, která je ale v provozu, a to jaderná v Záporoží. Došlo k jejímu ostřelování. V rámci události nelze nevzpomínat na havárii v Černobylu, která byla dosud nejhorší jadernou katastrofou, kterou lidstvo zažilo. Pro ŽivotvČesku.cz promluvil o největších problémech, které z bezpečnostního hlediska takové situace přináší, bezpečnostní expert Andor Šándor (64). "Technické zařízení může selhat a podíl na tom může mít i lidská chyba. Čímž to rozhodně neomlouvám. Jako zásadní věc, která byla špatně, vnímám fakt, že sovětské vedení to tehdy tajilo," sdělil.

V souvislosti s ruskou invazí na Ukrajinu se i mezi odborníky na mezinárodní politiku začal řešit duševní stav ruského prezidenta Vladimira Putina (69). Kvůli menšímu vzrůstu ruského diktátora se začalo spekulovat, zda může trpět komplexy, které veřejnost zná pod termínem »Napoleonský syndrom«. Redakce ŽivotvČesku.cz na toto téma vyzpovídala experty.

Je jednou z nejcitovanějších postav 16. století. Přestože byl Michel de Nostredame, zvaný Nostradamus, lékařem, většina lidí ho dodnes zná jako proroka. Někteří vykladači jeho komplikovaných čtyřverší, kterými popisoval budoucnost, jsou přitom přesvědčeni, že dokázal na rok 2022 předpovědět začátek třetí světové války. Vliv těchto zpráv na lidskou mysl popsala pro ŽivotvČesku.cz psychoterapeutka Klára Rudolfová.

Ukrajinský lid se v očích mnohých lidí po celém světě stává hrdinným také proto, že svou zemi odhodlaně brání i ti, kteří zbraň nikdy předtím nedrželi v ruce. Jednou ze statečných žen, která mezi ně patří, je Miss Grand Ukraine 2015 Anastasia Lenna (24). Ačkoli měla dosud zkušenosti pouze se zbraněmi na airsoft, ani s těmi skutečnými by se nejspíš ve vřavě neztratila.

Lidé od nepaměti věří, že vliv na jejich životy mají čísla a jejich různé kombinace. Obecně se za nešťastné číslo považuje 13, za ďáblovo číslo 666. Plno lidí plánuje svatbu na 11. 11. či lidé uvěřili, že šťastný efekt na jejich životy bude mít 22. únor roku 2022. O vlivu čísel na člověka pro ŽivotvČesku.cz promluvil Jaromír Šrámek z klubu českých skeptiků.

Francouzský lékař a prorok Michele de Nostredame, zvaný Nostradamus, zůstává záhadnou postavou 16. století. Někteří vykladači jeho tajemných čtyřverší i dnes věří, že mystik dokázal předpovědět také začátek velkého globálního konfliktu. Podle některých vykladačů má dojít k velkému pnutí mezi Východem a Západem, kdy Východ svého západního rivala zatlačí do defenzívy. Další vykladači jsou ale přesvědčení, že Nostradamus nikdy nemluvil o roli Ruska.

Nevěra je největším strašákem všech partnerských vztahů. Snad každý někdy v životě přemýšlel, zda je mu jeho polovička věrná, a uvažoval, jak by to mohl zjistit. O náznacích, které mohou napovědět, promluvil pro ŽivotvČesku.cz psycholog a párový terapeut Jeroným Klimeš (54).

Numerologové už při zpracovávání výhledů do roku 2022 určili, že letošní rok bude v mnoha ohledech o mnoho lepší než ten předchozí. Bude navíc také bohatý na dny, o kterých se mluví jako o magických. Konkrétně měsíc únor, který se blíží do cílové rovinky, je v tomto směru bohatý na »dvojky«. Pro ŽivotvČesku.cz kartářka Helen Stanku promluvila o dnech s daty 20.02.2022 a 22.2.2022. Jedno z nich je významně v souvislosti s výkladem karet klidnější.

Mírná zima dala houbařům naději, že už za dva týdny by se mohly objevit oblíbené jarní houby, jako jsou například ceněné kačenky české. Jenže mykolog Vladimír Antonín svým odhadem zkazí natěšeným houbařům náladu. "Chybí sníh, tím pádem chybí voda, mám obavu, že jaro bude pro houbaře slabé," odhadl pro ŽivotvČesku.cz zkušený mykolog.

Únorový úplněk ve Lvu nastane přesně 16. února v 17:56. Je to den, kdy by měla skončit frustrace a deprese a o slovo by se měly přihlásit nové začátky i noví lidé. "Dnes si do mysli dejte tu nejvyšší metu, které chcete docílit. Vesmír se tento den spojí, aby vám pomohl," dala přes ŽivotvČesku.cz naději vědma a kartářka Helen Stanku.

Řadu lidí, kteří bojovali s obezitou, trápil i nedostatek vůle a chuti k tomu, aby s nadbytečnými kilogramy zatočili. Pak ale přišel impuls, který vše změnil. Přesně takový je příběh Natalie Georgisové (22), která měla nadváhu už od dětství a vlastně ji nikdy příliš neštvalo, že není štíhlá. Změna přišla až poté, co se zamilovala a od dotyčného kvůli své nadváze dostala studenou sprchu. Rozhodla se, že 133 kilogramů už vážit nechce.

Maďarská hvězda Instagramu Anna Shepherdová (30) si postavila image na něčem, co se jiné ženy obyčejně snaží spíše skrývat. Již od doby dospívání má totiž šedivé vlasy, které si nechala narůst do úctyhodných rozměrů. Nyní jimi ohromuje své fanoušky na sociální síti Instagram. Od některých dostává dokonce velmi netradiční nabídky, uvedl to portál New York Post.