Fitness

I pomsta může být skvělým pohonem k velké změně životního stylu. Své o tom ví Helena Harová (27), které přítel řekl, že nikdy nebude štíhlá. O to větší chuť pak měla do proměny, díky které se z oplácané mladé ženy stala fitness influencerkou a inspirací dalším z těch, které bojují s nadváhou.

Charlene Farnsworthová je ženou, za kterou se mnoho mužů velmi rádo otočí. Ve svých dvaapadesáti letech totiž vypadá nejen mladší, ale její postava si o to přímo říká. Smůlou pro ně je, že se neřadí k nezadaným ženám. Její manžel je o 22 let mladší a jmenuje se Mike, uvedl deník Mirror. Stabilitu vztahu udržuje atraktivní Kanaďanka i přes to, že na sociálních sítích má přes 220 tisíc fanoušků a o lichotky nemá nouzi. "Někteří mi často píší, nebo říkají, že na svůj věk nevypadám. Jsem ale přesvědčena, že za to může moje figura," míní pohledná blondýna.

Manželka bývalého hokejového reprezentanta Jiřího Šlégra (50) a Miss České republiky z roku 2005 Lucie Šlégrová (39) patří k ženám, které mají krásnou postavu a nebojí se ji ukázat. Genetika jí dopřála figuru, po které touží miliony žen. Pro ŽivotvČesku.cz popsala, jak si postavu hlídá. A nebála se ani přiznání, že potřebovala s jejím vyladěním trochu pomoci.

Scarlett Wilsonová (20) z Northamptonshiru ve Velké Británii je dnes kulturistkou s tisíci sledujících na sociálních sítích. Dříve ale byla dívkou, která se dříve tolik nenáviděla, že přestala jíst a byla hospitalizována kvůli anorexii. Její proměna je obdivuhodná a nyní inspiruje další lidi s podobným problémem.

Do pětačtyřiceti nemusela Yvona Maléřová (53) pro své křivky doslova hnout ani prsten. Až teprve před pár roky při nákupu oblečení v kabince zjistila, že se nevejde do své běžné konfekční velikosti, což byl pádný důvod ke změně. Vysněnou figuru získala změnou jídelníčku a pravidelným běháním, bez kterého si už svůj život nedokáže představit.

Někdy můžou být trápení a těžké životní chvíle cestou, která vede k něčemu dobrému. Pro čtyřiašedesátiletou Julii Olsonovou nebylo snadné překonat zdravotní problémy, které musela řešit, ale nakonec vše ustála. Zkušenosti ji posunuly dál a místo toho, aby se poddala přibývajícím letům, zaměřila se na svou životní transformaci. Dnes je z ní úspěšná fitness dáma, která nepřestává udivovat okolí.

Jako patnáctiletá dívka začala řešit problémy, které mohly skončit fatálně. Kendall Strampelová milovala běhání a sport pro ni znamenal hodně. Ale její touha trávit v tělocvičně stále více času se stala postupně posedlostí, které se nedokázala zbavit. Začala se extrémně omezovat i ve stravování a rázem začala nad vším ztrácet kontrolu. Musela se poprat s poruchou příjmu potravy, která ji málem stála život, a od základů všechno změnit. Její příběh je inspirací, že když člověk opravdu chce, jde to.

Obezita dokáže člověka dohnat na pokraj fyzických a psychických sil. Stejně tak je to ale s druhým extrémem, kdy se váha dostane hluboko pod zdravou normu. Linn Strömbergová (28) začala mít problémy s váhou už v roce 2011 a její touha po štíhlosti se změnila v anorexii. Vážila pouhých 39 kilogramů a kvůli extrémně nízké hmotnosti nosila dětskou konfekční velikost. Postupně propadala démonu anorexie a řítila se za hranice, odkud byl návrat hodně složitý.

V roce 2005, když nejsledovanější tuzemská televizní stanice uvedla reality show Big Brother, usedaly pravidelně k televizní obrazovce miliony diváků. Nakonec ji ovládl David Šín přezdívaný pro svou svalnatou postavu Shrek. Dnes je spolumajitel fitness centra a na současných opatřeních nenechá nit suchou. "Co se děje, je likvidace sportu. Všechna fitness centra trpí, některá jsou před krachem. Sám osobně jsem kvůli opatřením přibral a nemohu cvičit," řekl pro ŽivotvČesku.cz sympatický svalnatec.

Mladá Kanaďanka Alysha McNairová (23) už v 16 letech nosila oblečení velikosti XXXXL a byla šikanovaná spolužáky. Milovala fastfoody a jen během oběda jich byla schopná objet 5, aby se najedla ke své spokojenosti. Její zdravotní stav se neustále zhoršoval a jí došlo, že pokud nechce zemřít mladá, musí zhubnout. Zbavila se své závislosti na nezdravých jídlech a přejídání, začala chodit do posilovny a ze 176 kilogramů shodila na 86. Nyní chce být inspirací ostatním.

Uzavření fitness center i zásadní omezení amatérského sportu kvůli pandemii přinutily lidi k domácímu cvičení. Někteří se občas sice snaží zrušené tréninky nahradit pohybem venku, někteří však naopak trpí ztrátou motivace. Podle Filipa Grznára (34) se řada posiloven potýká s extrémním propadem příjmů. "Fitness a kulturistika v Česku čelí ráně, kterou nikdo nečekal. Řada sportovců se ke sportu už nevrátí. Je to likvidační. Krizi pociťuji třeba i na svých příjmech," zhodnotil pro ŽivotvČesku.cz profesionální kulturista soutěžící ve federaci WBFF.

Životní sen, který se stal skutečností. Rodačka z Brna toužila svůj život nasměrovat k tanci a pohybu, který pro ni znamenal radost a naplňoval ji. Jako mladá dívka se seznámila s doprovodnou zpěvačkou ikony světového popu Madonny (62) a dostala se do světa, o kterém mnozí sní. "Měly jsme spoustu tanečních vystoupení," prozradila pro ŽivotvČesku.cz sympatická Gabriela Mclain (42), která ve Spojených státech dosáhla nevídaných úspěchů a pomáhá hubnout celebritám.

Její boj s váhou začal už v době, kdy byla teprve osmiletá dívka. Jenže kilogram po kilogramu začala ohrožovat své zdraví a v jejím životě musel přijít zlom. Gessica Parisi-Rodriguezová (25) pochází z města Grand Rapids v americkém Michiganu a její láska k jídlu se stala závislostí, která ji postupně ničila a podepisovala se nejen na jejím fyzickém, ale i psychickém stavu.

Filmový svalnatec Jason Statham (53) začínal jako sportovec, později profesionální plavec a skvělou fyzickou formu měl vždy. Dnes je slavný z akčních hitů, například Kurýr, Zastav a nepřežiješ nebo Rychle a zběsile. Pro něj samotného je jeho kariéra zázrakem a s radostí vzpomíná na to, jak se proslavil, nemusel se léta snažit na konkurzech. Stačila mu šťastná náhoda.

Říká se, že žádný extrém není v pořádku. Ať už se jedná o nezdravou štíhlost nebo enormně vypracované tělo. Krásu ve vyrýsovaných svalech však našla kulturistka Theresa Ivancik (37), která se změnila k nepoznání. Propadla touze po »dokonalém« těle bez jediného gramu tuku a z pohledné ženy se vypracovala spíše do mužské podoby. Výrazně tak připomíná českou kulturistku Věru Mikulcovou (38), která svými svaly předčí kdejakého chlapa.

Síla mysli, která překoná fyzické tělo. Příběh 35leté Gui Yuna je ukázkovým příkladem toho, že lidská vůle dokáže porazit i tělesný handicap, který by někteří možná považovali za jasný důvod neúspěchu. Ale opak je pravdou. Mladá Číňanka, která přišla jako holčička při tragické nehodě o pravou nohu, slaví úspěchy v kulturistice.

Někdejší účastník známé reality show Filip Trojovský (38) je chlap jako hora, který se pyšní naprosto dokonalou postavou. Od dob šmírovací soutěže se u něj hodně změnilo. Nejen, že je ženatý, ale kariérně se vypracoval k tomu, že ho živí sport. "Jsem trenér a majitel fitness centra, zároveň se závodně věnuji disciplíně crossfit," prozradil pro ŽivotvČesku.cz s tím, že přes svátky řada lidí kvůli přejídání přibere. Lze si ale nastavit režim, se kterým lze docílit poměrně jednoduše úbytku na váze.

Brazilská trenérka Daniela Pavan patří mezi ženy, které si na první pohled zapamatujete. Zastává totiž kult »vypracované« krásy, na níž tvrdě pracuje už dlouhé roky a její popularita neustále roste.

Jednoznačně se řadí mezi nejlepší české kulturistky. Rozhodně je nejznámější. Věra Mikulcová (38) na sobě více než dvacet let tvrdě maká a svou zemi skvěle reprezentuje na světových soutěžích. Ovšem za vším stojí velká vůle a disciplína. Věra má třeba ohledně hubnutí jasno. Má na to chytré fígle, jak efektivně shodit. "Účinné je cvičit pravidelně a pravidelně se stravovat," řekla pro ŽivotvČesku.cz Mikulcová.

  • Předchozí
  • 1
  • Další