Psychiatr
Kratom: Působí dvoufázově, říká Karel Nešpor. Látku, která je legálně k dostání v automatech, rozebral do detailu
Lékaři i adiktologové v poslední době hovoří o rizicích takzvaných »nových drog«, tedy látek, které nejsou uvedeny v oficiálním seznamu návykových látek, přestože mají podobné vlastnosti. Aktuálně největší diskuze vyvolává »kratom«, tropická rostlina s povzbudivými účinky. Její prodej je v současnosti neregulovaný, a tak se k ní mohou snadno dostat i děti. O rizicích, která se k jejímu užívání vážou, pro ŽivotvČesku.cz promluvil respektovaný psychiatr Karel Nešpor (70), který je známý především svou prací v oblasti léčby závislostí.
Psychiatr Karel Nešpor promluvil o řízení pod vlivem alkoholu. Podle Dády Patrasové se její nehoda zveličuje
Pondělní nehoda herečky Dády Patrasové (66), kdy po pár minutách jízdy nezvládla řízení a nabourala do zaparkovaného vozu a poté betonového sloupku, vyvolala obavy o její zdraví a bezpečí. Herečka totiž odmítla dechovou zkoušku a na první pohled nepůsobila v dobré kondici. Je tedy možné, že v události sehrál svou roli alkohol. O tom, jak moc vážné to s Dádou je, promluvil pro ŽivotvČesku.cz renomovaný odborník na léčbu závislostí - psychiatr Karel Nešpor (69). "Neznám tuto dámu osobně, takže budu mluvit spíš obecně, ale pokud má někdo opakovaně problémy s řízením pod vlivem alkoholu, je to pochopitelně poměrně nebezpečné," sdělil.
V zajetí tajemného úplňku. Psychiatr Jan Cimický promluvil o dopadech měsíčního světla na zdraví člověka. Policista k tématu tvrdí, že se vztahuje i na násilnosti
Otázka, zda Měsíc může ovlivňovat psychické a fyzické pochody v lidském těle, je stará v podstatě jako lidstvo samo. Dříve byli lidé přesvědčení, že měsíční svit má na člověka zásadní vliv. Moderní věda je v tomto přeci jen zdrženlivější, ale část expertů uznává, že Měsíc na duševní stav člověka vliv mít může. "Od pradávna je známo, že na člověka působí množství a intenzita světla," řekl pro ŽivotvČesku.cz psychiatr Jan Cimický (73).
Pykala za kila heroinu v kufru, teď ji čeká svoboda. Psychiatr odhadl, jakým peklem si ale Tereza Hlůšková ještě nejspíš projde
Tereza Hlůšková (25) se po téměř 4 letech strávených v Pákistánu vrátí domů. Po celou dobu svého pobytu v Láhaurském vězení se nepřestávala snažit o propuštění na svobodu a osvobozujícího rozsudku se nakonec skutečně dočkala. Přestože návrat domů je pro ni rozhodně radostnou událostí, nebude jednoduchý. "Problémy určitě mít bude, to by ani nebylo možné je nemít, když člověk stráví kus života v takovém prostředí," odhadl pro ŽivotvČesku.cz psychiatr Jan Cimický (73).
Na hranici života a smrti. Dagmar Patrasová popsala chvíle, kdy se ocitla nad vlastním tělem. Promluvil odborník
Prožitek klinické smrti je něčím, co člověka do jisté míry ovlivní. Pro herečku, zpěvačku a moderátorku Dagmar Patrasovou (65) se stal okamžikem, na který nikdy nezapomene. Dva dny po operaci zkolabovala v nemocnici a během okamžiku se ocitla na tenké hranici mezi životem a smrtí. "Má to určité prvky, které se v některých případech opakují. Lidé, kteří tento stav prožili, nemívají strach ze smrti," objasnil renomovaný psychiatr Jan Cimický (73) pro ŽivotvČesku.cz.
Lidé na podzim ztrácí energii a jsou rozladění, hodnotí z praxe psychiatr Jan Cimický. Poradil, co přesně to způsobuje
Astronomický podzim nastane už za necelé dva týdny. Právě s předposledním ročním obdobím je spojený čas, kdy lidé propadají splínům, špatným náladám a chmurám. Přesto se jim dá čelit a člověk hned nemusí propadat úzkostným stavům. "Bude se upravovat i čas a ještě více se zkrátí den – kdy je člověk v bdělém stavu. Jediná cesta z toho je přizpůsobit svůj životní rytmus tomu, co nastává – tzn. zpomalovat cyklus svého počínání. Do práce samozřejmě lidé budou muset chodit dál, ale už by neměli plánovat tak velké výkony. Spíše by se měli směrovat ke zklidnění svých energetických výdejů," vysvětlil psychiatr Jan Cimický pro ŽivotvČesku.cz.
Agáta Hanychová se pochlubila novým mužem. Už několikátým. Je tam zřejmá nestálost v chování, míní odborník na vztahy
Vztahy jsou často hodně složité a najít toho pravého pro život není vůbec snadná disciplína. Modelka a dvojnásobná matka Agáta Hanychová (36) dosud neměla v lásce příliš štěstí, ale nyní to vypadá, že by se mohlo blýskat na lepší časy. Na sociálních sítích totiž zveřejnila fotku propletených rukou a zmínila nového partnera. "Těmto lidem komplikuje nestálost život, proto nejsou schopni setrvat v nějakém pevnějším vztahu. Je to typ nestálé osobnosti," řekl psychiatr Jan Cimický pro ŽivotvČesku.cz.
Podzim je obdobím rozchodů. Lidé bývají unavenější, rozladěnější a stres se jich víc dotýká, vysvětluje psychiatr
Podzim bývá obdobím velkých změn. Léto se loučí, dny se zkracují a je brzy tma. Toto vše obvykle zahýbá i s lidskými emocemi a podle průzkumů je právě podzim časem, kdy hojně dochází k rozchodům. Renomovaný psychiatr popsal, co se v lidech se změnou ročního období odehrává. "Na podzim se snižuje množství světla, lidi obecně bývají unavenější, rozladěnější, víc na ně doléhá melancholie," řekl pro ŽivotvČesku.cz Jan Cimický (73). Zdůraznil ale, že k rozchodům dochází celoročně.
Návrat dětí do škol může přinést stres a úzkost, vysvětlil psychiatr Jan Cimický. Poradil, jak děti zbavit obav
Už ve středu 1. září se žáci základních a středních škol vrací zpátky do školních lavic. Pro některé to znamená po neobvyklém průběhu minulého školního roku radost, že zase budou v kolektivu spolužáků, pro jiné to představuje úzkost a stres. "U starších dětí je to podobné, jako když se člověk vrátí z dovolené zpátky do práce. Pak cítí třeba v menší míře určitou úzkost z toho, co je čeká. Dětem se musí zdůrazňovat pozitivní věci spojené se školou - poznají nové kamarády, dozví se nové informace, budou si v kolektivu povídat a bude se pro ně v některých ohledech otvírat nový svět," objasnil renomovaný psychiatr Jan Cimický pro ŽivotvČesku.cz.
Společenské tabu: Močení do sprchy či umyvadla namísto toalety ušetří vodu i peníze. Psychiatr Jan Cimický nápad zhodnotil
Ekologický pohled na planetu v posledních letech nabývá na významu - vyvíjí se větší tlak na ochranu životního prostředí a zároveň peněženek. Brazilští ekologové poukázali na možnost, jak dosáhnout velkých úspor vody díky kontroverznímu nápadu. Zavedli by vykonávání malé potřeby namísto do toalety do sprchy. "Moč je sama o sobě izotonická tekutina, která se dá víceméně v mnoha situacích použít – což je paradoxní. Do určité míry tu je prvek jistého pokrytectví, kdy se lidé nad něčím takovým pozastavují, ale ve skutečnosti jim to třeba zas až tak divné nepřijde. Jsem názoru, že bych si ponechal zavedené zvyklosti, které jsou v naší společnosti běžné," zhodnotil uznávaný psychiatr Jan Cimický (73) pro ŽivotvČesku.cz.
Agáta Hanychová nemá štěstí v lásce. Rozchody střídají další neúspěšné vztahy. Jde o typ nestálé osobnosti, míní odborník
Láska a vztahy jsou mnohdy komplikovanou součástí života - najít toho pravého nebo tu pravou zkrátka není snadné. Pro modelku a maminku dvou dětí Agátu Hanychovou (36) představuje hledání vhodného partnera cestu, která ještě nenašla své naplnění. Má za sebou několik nevydařených vztahů a střídání mužů v jejím životě je poněkud chaotické. "Tohle je typ tzv. nestálé osobnosti, je tam zřejmá nestálost ve veškerém konání. U těchto lidí vzniká problém, který jim pak komplikuje život, protože nejsou schopni setrvat v nějakém pevnějším vztahu," vysvětlil uznávaný psychiatr Jan Cimický.
Psychiatr popsal, co se odehrává v Josefu Abrhámovi. Je to trauma a veliký stres. Nedá se to vymluvit, říká
Ztráta milovaného partnera, se kterým člověk prožil v podstatě půl života, může představovat na psychiku velkou zátěž. Stejnou situaci zažívá velikán českého herectví Josef Abrhám (81), který ztratil národem milovanou herečku a manželku Libuši Šafránkovou (†68). Podle uznávaného psychiatra Jana Cimického (73) se jedná o trauma, se kterým si těžko radí i obor psychiatrie. "Patří to k nejobtížnějším situacím, které v psychiatrii můžeme řešit. Na většinu potíží – úzkost nebo depresi, existuje medikace. Ale nelze vrátit osobu, která tvoří součást psychiky a integrity druhého člověka," popsal pro ŽivotvČesku.cz.
Deprese a strach kvůli epidemii. Odborník vysvětlil, v čem může pomoci pes. Dokáže být nesmírně přínosný, říká
Psychické problémy jsou tématem, které se především v souvislosti s epidemií koronaviru hodně řeší. Potvrzují to i odborníci vnímající přeplněnou kapacitu ordinací a závažnější starosti, které lidé popisují. Pomocí mohou být pro některé lidi v rámci terapeutické léčby psi – říká se tomu canisterapie. Psychiatr Jan Cimický (73) vysvětlil, pro koho je z praxe skutečně přínosná a z jakého důvodu. "Canisterapie je léčba pomocí psů – jedná se o metodu, která právě využívá velkou afinitu těchto zvířat k člověku, a máme ji ověřenou na mnoha případech. Zejména v domovech seniorů, kde lidé trošku trpí tím, že mají méně komunikačních možností," řekl pro ŽivotvČesku.cz.
Útoky na policii narůstají. Psychiatr vysvětlil, proč jsou lidé častěji agresivní. Mají odpor vůči uniformě, míní
Policie se v poslední době stala »trnem v oku« mnoha lidí a útoky na muže zákona jsou čím dál tím častějším jevem. Agresivita ve společnosti narůstá a více jak rok s epidemií koronaviru v Česku a vládními opatřeními na tom má svůj podíl. Psychiatr Jan Cimický (73) popsal pro ŽivotvČesku.cz, co je hlavním důvodem, že mají lidé tendenci napadat policisty, jít do střetu a také, co by mohlo vést ke zklidnění rozbouřených emocí vůči nejen policii. "Myslím si, že agresivita narůstá obecně, což pozorujeme. Netýká se to jenom policistů, ale třeba zdravotníků. Nikdy nebylo tolik útoků na sanitky a personál, který přijíždí na místo ošetřovat," uvedl.
Návrat z home office do práce je pro řadu lidí problém. Odborník poradil, jak zvládnout stres a obavy
Vývoj epidemie v Česku ukazuje, že by koronavirus mohl být po více jak roce konečně na ústupu. S tím je spojena řada faktorů, mimo jiné i návrat zaměstnanců z home office zpátky do pracovního kolektivu v zaměstnání. Pro některé lidi však může být přechod z dlouhého období, kdy pracovali výhradně z prostředí domova, hodně stresující. Uznávaný psychiatr Jan Cimický (73) poradil, jak se člověk dokáže lépe aklimatizovat na danou situaci, které musí čelit. "Pokud si den promítneme v hlavě, nastartujeme počítač – je to symbolické. Ve chvíli, kdy nastartujete počítač, je zahřátý a věci, které začneme dělat, děláme s určitou energetickou rezervou. Proto bychom se měli v průběhu dne vyvarovat věcí, které jsou nečekané," vyjádřil se pro ŽivotvČesku.cz.
Prožitek blízké smrti může probíhat dvěma způsoby. Je překvapující, kolik lidí takový zážitek má, říká odborník
Život a smrt. Dvě neoddělitelné části, které dodnes vzbuzují řadu otázek. Existují lidé, kteří jsou vůči posmrtnému životu skeptičtí, ale také ti, pro které je víra v život po životě velmi důležitá. Z vědeckého hlediska je minimum důkazů, které by svědčily pro to, že po smrti následuje něco dalšího. Diskutovaným tématem je pak fenomén tzv. NDE (Near Death Experience, v překladu prožitek blízké smrti), který svědčí pro opak. "Je překvapující, kolik lidí takový zážitek má," uvedl psychiatr pro ŽivotvČesku.cz.
Blíží se konec zimního času. Odborník popsal, jaké potíže může způsobit ztráta hodiny spánku
Letní a zimní čas zůstávají nadále hodně diskutovaným tématem. Někteří lidé mají s hodinovým posunem problém a mají s ním spojené nepříjemné zdravotní projevy a psychickou nepohodu. V noci na neděli 28. března dojde ke změně zimního času na letní a ručička ukazující čas se ve 2:00 ráno posune vpřed na 3:00 a noc se ukrátí o celou hodinu. "Člověk se dokáže poměrně rychle aklimatizovat, zhruba do týdne," uvedl renomovaný psychiatr Jan Cimický pro ŽivotvČesku.cz.
Chodí na terapie a prošla psychiatrickou léčebnou. Miluji lidi a chci jim pomáhat, říká Selena Gomezová
Selena Gomezová (28) spadá do kategorie bývalých dětských hvězd, na kterých se sláva negativně podepsala. Má za sebou roky docházení na terapie, v čemž pokračuje nadále, dokonce i pobyt v psychiatrické léčebně. O svém soukromí nezačala mluvit dobrovolně, dnes je ale ráda, že je otevřená a hodlá pomáhat lidem.
Odborník popsal, co může prožívat nezadaný člověk na Valentýna. Poradil, jak překonat samotu a splín
Svátek zamilovaných, který připadá na 14. února, je pro mnohé páry dnem výjimečné oslavy nebo obdarovávání pozornými dárky symbolizujícími pouto vztahu a lásku. Ale jsou i tací, kteří se řadí mezi nezadané a Valentýn je pro ně spíše důvod k depresi a špatné náladě. Pro ŽivotvČesku.cz uznávaný psychiatr uvedl, jak člověk může řešit takovou situaci vlastními silami.
Psychiatr popsal, co člověk zažívá při klinické smrti. Některým se ani nechce vracet zpátky do života, říká
Medicína za poslední desetiletí postoupila významně vpřed, ale stále existují věci, které ani lékařská věda nedokáže racionálně vysvětlit. Tím je například klinická smrt, o jejímž prožitku mluví stále více lidí. Zdaleka nejde o často zmiňovaný tunel a světlo. Nadcházející konec někteří lidé dokážou mnohdy vycítit a dokonce se propojit i s někým dalším. "Určité fyziologické projevy jsou prokazatelné. V životě jsem zažil celou řadu případů lidí, kteří prožili takzvanou klinickou smrt," řekl renomovaný psychiatr pro ŽivotvČesku.cz.
Vražda Niny H. v oboře Hvězda: Mohl ztratit práci či být vzrušen, říká psychiatr. Vyjádřila se i policie
Když policie vyhlásila pátrání po čtyřiadvacetileté Nině H. z Prahy a jejím o deset let starším kamarádovi Janu P., nikdo netušil, že příběh bude mít tragický konec. Pohledná dívka byla zavražděna v pražské oboře Hvězda. Pachatelem podle vyšetřovací verze policie může být právě Jan P., který spáchal sebevraždu. Jaké mohl mít motivy, pokud se stal vrahem? Honzovi kamarádi naznačují, že muž špatně snášel to, že kvůli vládním nařízením nemůže hrát milované divadlo. Psychiatr Jan Cimický odhalil jednu z možných příčin takového jednání.