Věra Mikulcová
Věra Mikulcová: Nejvíc mě vždycky pobaví, když rozkliknu profil "hejtra"
Nejlepší česká kulturistka Věra Mikulcová je ženou, pro kterou je posilovna životní styl a vášeň. Pro ŽivotvČesku.cz nedávno hvězda silového sportu a fitness trenérka uvedla na dotaz, co by poradila těm, kdo uvažují, že by si chtěli vyzkoušet nový koníček, případně zhubnout, protože »plavková sezona se blíží«. V současnosti se také rozpovídala o tom, jak bojuje s lidmi, kteří jí píší nenávistné komentáře.
Sváteční přání Věry Mikulcové: V titěrných plavkách s pekáčem buchet na břiše přeje všem lásku
Kulturistka Věra Mikulcová patří mezi výrazné osobnosti české fitness scény. Laskavá milovnice »body buildingu« svým fanouškům popřála na Štědrý den prostřednictvím snímku, který umístila na sociální síť Instagram. Na fotografii pózuje jen v titěrných plavkách se svou životní partnerkou Janou Paulátovou. K fotografii, kde zaujme Věřino vysportované tělo, je připojeno i vánoční láskyplné přání. O dobrosrdečnosti své partnerky promluvila před časem pro ŽivotvČesku.cz Jana Paulátová.
Jak vypadala Věra Mikulcová před 20 lety. Slavná česká kulturistka vytasila retro snímek s krátkými vlasy
Nejznámější a nejúspěšnější česká kulturistka Věra Mikulcová (41) má velkou oporu v životní partnerce Janě Paulátové (42). Obě dámy spojila láska k fitness a kulturistice i dřina při společném podnikání. Před dvaceti lety si obě ženy na sebe lidově řečeno ušily bič - pořídily si fitness centrum, které je i jejich »společné dítě«. "To dítě se jmenuje Fitness Factory Jihlava a slaví 20 let, ale furt se chová jako malé děcko a furt vyžaduje všechnu naši pozornost. Na jiné dítě by nebyl čas," uvedla pro ŽivotvČesku.cz partnerka slavné české kulturistky, která se na svém facebookovém profilu pochlubila vyloženě retro snímkem.
Jen dvě jídla denně: Andrej Babiš se pustil do hubnutí. Slavná kulturistka a trenérka Věra Mikulcová doporučuje opak
Bývalý premiér Andrej Babiš (68) své fanoušky na sociální síti informoval o tom, že se rozhodl po zimě shodit přebytečné kilogramy. Za tím účelem se rozhodl držet speciální dietu, během které bude jíst pouze dvakrát denně. Názory na to, jaký způsob redukce hmotnosti je ten nejlepší, se různí. Známá kulturistka a fitness trenérka Věra Mikulcová však doporučuje svým klientům pravý opak. Pro ŽivotvČesku.cz uvedla, že nejlepší je jíst po malých porcích každé dvě hodiny.
Věra Mikulcová ukázala formu jako hrom. Při pohledu na ni se muži musí stydět
Nejlepší česká kulturistka Věra Mikulcová (41) je aktuálně v přípravě na profesionální soutěž s názvem New York Pro. Oznámila, že se pustila do dietní fáze, která vyžaduje naprostou disciplínu a přesnost v rámci intervalů ohledně stravy. Posilovna je pro ni vášeň na celý život. Pro ŽivotvČesku.cz proto hvězda silového sportu a fitness trenérka uvedla na dotaz, co by poradila těm, kdo uvažují, že by si chtěli vyzkoušet nový koníček.
Posilovny jsou plné lednových nadšenců. Kulturistka Věra Mikulcová radí, jak si udržet odhodlání po zbytek roku
Co dělat, aby se člověk nezařadil mezi takzvané »ledňáky«, kteří na počátku roku naběhnou do tělocvičny, aby vzápětí své snažení vzdali, pro ŽivotvČesku.cz poradila známá kulturistka a trenérka Věra Mikulcová (37), která má léta praxe s vedením lidí, kteří by se rádi dostali do kondice. Důležité je podle ní především najmout si trenéra, a to nejen z hlediska vlastního bezpečí při sportu.
Chlapi by se mohli za svou figuru stydět. Věra Mikulcová ukázala formu před Vánocemi a poradila, jak přes svátky nenabrat deset kilo
Jedna z nejznámějších a nejúspěšnějších českých kulturistek Věra Mikulcová se své fyzičce věnuje na maximum celý rok. O tom, že nezahálí, se mohou její fanoušci přesvědčit na sociálních sítích, kde sdílí snímky, na kterých je samý sval. Vrcholová sportovkyně, která před pár dny oslavila jednačtyřicáté narozeniny, pro ŽivotvČesku.cz nyní promluvila o tom, jak si užít vánoční svátky a zároveň po nich nevypadat jako hromada špeku.
60 procent je jídlo, ne 70, míní kulturistka Věra Mikulcová ohledně hubnutí. Otevřeně popsala, co se děje s tělem, když dopingový hříšník vysadí steroidy
Nejlepší česká kulturistka Věra Mikulcová (39) mohla skončit v úplně jiném zaměstnání. "Jako dítě jsem chtěla být policistka," prozradila pro ŽivotvČesku.cz. Osud ji ale nakonec přece jen zanesl do světa fitness center a sportu. Co by poradila začátečníkům, prozradila pro redakci ŽivotvČesku.cz.
Věra Mikulcová slaví narozeniny a životní milník. Dnes je hora svalů, ale má za sebou i plyšové období
Jedna z nejvýraznějších a nejúspěšnějších českých kulturistek Věra Mikulcová slaví 40. narozeniny. Životní milník prožívá po boku své partnerky Jany Paulátové (40). Pro ŽivotvČesku.cz promluvila o tom, jaké dárky jí dělaly radost, když byla malá holčička.
Kulturistka Věra Mikulcová prozradila, kolik si bere jako trenérka na hodinu. S partnerkou mají na podzim jasné plány
Nejvýraznější česká kulturistka Věra Mikulcová (39) má plány na podzimní sezónu jasně dané a doufá, že situace v Česku se nezhorší a již nedojde k uzavírání tělocvičen a fitness center. Až do Vánoc se po boku své partnerky Jany Paulátové (40) chce naplno věnovat klientům, kteří navštíví jejich jihlavské fitko. "Na závody pojedu až v roce 2023, teď zase napnu veškerou pozornost směrem k mým klientům," vysvětlila pro ŽivotvČesku.cz a prozradila, kolik si bere za konzultace a trénink.
Životní partnerka Věry Mikulcové promluvila o lásce a dřině. Dítě jsme si pořídily před 20 lety, přiznala Jana
Nejlepší česká kulturistka Věra Mikulcová (39) má velkou oporu v životní partnerce Janě Paulátové (40). Obě dámy spojila láska k fitness a kulturistice i dřina při společném podnikání. "Věrka je neskutečně hodný člověk, srdečný, upřímný a nekřivý člověk. Dnes takoví lidé téměř neexistují," vyznala se Jana v rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz.
Kulturistka Věra Mikulcová získala v Portugalsku cenný kov. Vysvětlila, proč jí uteklo zlato
Nejvýraznější česká kulturistka Věra Mikulcová (39) si na světové soutěži v Portugalsku připsala další velký úspěch a domů do Jihlavy si přivezla bronzovou medaili. "Vždy záleží na rozhodčích, jak holky ohodnotí. Osobně si myslím, že kdyby se nesoutěžilo pozdě večer, dopadla bych ještě lépe," popsala své dojmy pro ŽivotvČesku.cz.
Kulturistka Věra Mikulcová likviduje tuk v těle a popsala speciální jídelníček. Před soutěží poděkovala partnerce
Nejlepší a nejvýraznější česká kulturistka Věra Mikulcová (39), která je známá tím, že si odhodlaně jde za svými sny, se chystá na světovou soutěž do Portugalska. Tři týdny před vrcholem ladí formu a mimo jiné popsala současný jídelníček. "Je to v podstatě pořád stejné - krutí prsa, kuřecí prsa, bílek, zelenina, troška rýže a před spaním tvaroh," uvedla pro ŽivotvČesku.cz velká profesionálka.
Dříve krásná modelka se proměnila v muže. Zaskočila svět stejně jako česká kulturistka Věra Mikulcová
Říká se, že žádný extrém není v pořádku. Ať už se jedná o nezdravou štíhlost nebo enormně vypracované tělo. Krásu ve vyrýsovaných svalech však našla kulturistka Theresa Ivancik (37), která se změnila k nepoznání. Propadla touze po »dokonalém« těle bez jediného gramu tuku a z pohledné ženy se vypracovala spíše do mužské podoby. Výrazně tak připomíná českou kulturistku Věru Mikulcovou (38), která svými svaly předčí kdejakého chlapa.
Dieta? Jíst po hodině, po dvou, zrychlí se metabolismus, má jasno Věra Mikulcová
Jednoznačně se řadí mezi nejlepší české kulturistky. Rozhodně je nejznámější. Věra Mikulcová (38) na sobě více než dvacet let tvrdě maká a svou zemi skvěle reprezentuje na světových soutěžích. Ovšem za vším stojí velká vůle a disciplína. Věra má třeba ohledně hubnutí jasno. Má na to chytré fígle, jak efektivně shodit. "Účinné je cvičit pravidelně a pravidelně se stravovat," řekla pro ŽivotvČesku.cz Mikulcová.
Audio: Prozradím vám pravdu o Věrákovi Mikulcové a který steroid je nejlepší, říká v rozhovoru Filip Grznár
Kontroverzní kulturista a youtuber Filip Grznár se několikrát navezl do nejlepší české kulturistky Věry Mikulcové. Vyjadřuje se o ní jako o Věrákovi. Důvodem prý je, že nedokáže rozeznat, zda jde o ženu či muže nebo naopak... V rozhovoru pro portál Život v Česku uvedl, že se s kulturistkou usmířil. Zároveň Grznár nastínil, který z anabolických steroidů osobně uznává jako nejlepší.
- Předchozí
- 1
- Další