Sport
Rozhovor s Tomášem Magnuskem o hubnutí: Rozebral problémové partie, ale i jak je vhodné se stravovat
Dlouhé roky svoji váhu neřešil - výsledkem byla morbidní obezita. Režisér a herec Tomáš Magnusek (37) vážil v nejhorším období přes 170 kilogramů a přesto, že ho k hubnutí překvapivě nedohnaly zdravotní problémy, už nechtěl pokračovat ve svém dosavadním životním styl. V druhé části rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz popsal obsesi, které se v rámci hubnutí zatím nedokáže zbavit, problémové partie, se kterými stále bojuje i finální cíl své proměny. "Chci se dostat na 87 kilogramů. Ale mám problém s tím, že neustále řeším jenom váhu, nikoliv centimetry," řekl.
Tomáš Magnusek otevřeně o hubnutí: Dolů musí jít ještě 17 kilo, říká. Vylíčil, co ho při dietě nejvíc ničí
Výrazný úbytek váhy může pro někoho znamenat životní proměnu, která bere dech. Režisér a herec Tomáš Magnusek (37) se rozhodl k zásadnímu kroku, kdy ze sebe po vzhledové stránce udělal zcela nového člověka. V rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz promluvil o tom, na jaké hmotnosti se mu podařilo dosáhnout nebo co je pro něj nejtěžší součástí hubnutí. "Nejsem člověk, kterého honí mlsná. Ale když se na něco dívám, dostanu na to chuť a jakmile se to dostane přede mě, je zle. Nyní se snažím zhubnout ještě dalších 17 kilogramů," vyjádřil se pro ŽivotvČesku.cz.
Kulturistka Věra Mikulcová prozradila, kolik si bere jako trenérka na hodinu. S partnerkou mají na podzim jasné plány
Nejvýraznější česká kulturistka Věra Mikulcová (39) má plány na podzimní sezónu jasně dané a doufá, že situace v Česku se nezhorší a již nedojde k uzavírání tělocvičen a fitness center. Až do Vánoc se po boku své partnerky Jany Paulátové (40) chce naplno věnovat klientům, kteří navštíví jejich jihlavské fitko. "Na závody pojedu až v roce 2023, teď zase napnu veškerou pozornost směrem k mým klientům," vysvětlila pro ŽivotvČesku.cz a prozradila, kolik si bere za konzultace a trénink.
Božské křivky a vosí pas bez odpírání. Jím, na co mám chuť, přiznala Eva Perkausová s tím, co musí pro svou figuru podstupovat
Krásou a sympatickým projevem těší televizní diváky. Moderátorka Eva Perkausová (27) se bezpochyby řadí mezi nejkrásnější ženy českého showbyznysu. Udržet si štíhlou linii ale není zadarmo, a to i přes skutečnost, že není zastánkyní přísných diet a umí si v jídle dopřát. "Zaměřuji se na pestrou stravu a snažím se spíš hýbat, což je podle mě základ. Převážně běhám, ale jezdím i na bruslích nebo hraju tenis," řekla pro ŽivotvČesku.cz.
Ivana Chýlková ukázala štíhlou figuru, ale kalorií se nebojí. Miluju smažený sýr a zmrzlinu, říká
Jedna z nejvýraznějších českých hereček Ivana Chýlková (57), kterou si diváci mohou pamatovat například jako manipulátorku Danu z filmu Čas sluhů (1989), si roky udržuje skvělou fyzickou kondici, kterou umí skloubit s ženským půvabem. "Běhání nesnáším od dětství. Miluji pilates a jógu," uvedla pro ŽivotvČesku.cz, když popisovala, jak pečuje o své tělo.
Roman Šebrle o zákulisí OH a rozdávání kondomů: Je tam 10 tisíc mladých lidí v životní formě, po závodě se druží, říká
Televizní moderátor a olympijský vítěz z roku 2004 Roman Šebrle (46) detailně sleduje výkony českých reprezentantů na OH v Tokiu. Pro ŽivotvČesku.cz promluvil o tom, jak výkony sportovců ovlivňuje to, že na stadionu nesmí být kvůli koronavirové epidemii diváci i o zákulisí olympijských her. "Olympiáda není o tom jen odzávodit a odjet domů, ale je to i o setkávání se s dalšími lidmi a o zábavě. Určitě tam to družení probíhá," řekl s úsměvem pro ŽivotvČesku.cz.
Lucie Šafářová věřila ve finále Wimbledonu Karolíně Plíškové: Čekám agresivní hru. Vyhraje ta, která udrží nervy
AKTUALIZOVÁNO: Česká tenistka Karolína Plíšková (29) ve finále tenisového Wimbledonu podlehla Australance Ashleigh Bartyové (25). Na finále se hodně těšila také Lucie Šafářová (34), která před samotným zápasem pro ŽivotvČesku.cz poskytla rozhovor. "Očekávám, že pro obě to bude hodně těžký zápas. Doufám, že vyhraje Kája, které to moc přeji. Myslím si, že i pro diváky to bude velmi atraktivní utkání," řekla bývalá skvělá tenistka.
Fotbalista Antonín Barák se oženil. Expert popsal, jaký vliv bude mít manželství na jeho výkony
Fotbalista Antonín Barák (26), který na evropském šampionátu podával v dresu národního týmu výborné výkony, je nově ženatým mužem. V zámeckém prostředí Chateau Mcely si vzal partnerku Nikolu, se kterou již má téměř ročního syna Toníčka. Bývalý fotbalista a fotbalový expert Ladislav Vízek (66) se domnívá, že u ženatých fotbalistů výkonnost stoupá. "Za našich časů trenér Jaroslav Vejvoda chtěl, abychom byli všichni ženatí, a říkal, že ženatí kluci jsou hodnější. Podle mě to vliv na výkonnost a celkový dopad na osobnost každého člověka má," řekl s úsměvem pro ŽivotvČesku.cz Ladislav Vízek a Barákovi poslal na dálku gratulaci.
Kulturistka Věra Mikulcová likviduje tuk v těle a popsala speciální jídelníček. Před soutěží poděkovala partnerce
Nejlepší a nejvýraznější česká kulturistka Věra Mikulcová (39), která je známá tím, že si odhodlaně jde za svými sny, se chystá na světovou soutěž do Portugalska. Tři týdny před vrcholem ladí formu a mimo jiné popsala současný jídelníček. "Je to v podstatě pořád stejné - krutí prsa, kuřecí prsa, bílek, zelenina, troška rýže a před spaním tvaroh," uvedla pro ŽivotvČesku.cz velká profesionálka.
Z Xindla X je nový člověk. Prozradil, jak se stravuje a díky čemu dokázal neuvěřitelně shodit
Doslova dechberoucí proměnou prošel v posledních měsících hudebník Xindl X (41), pravým jménem Ondřej Ládek. Na svém oficiálním profilu zmínil, že dokázal zhubnout 20 kilogramů nadbytečné váhy. Velký podíl má na tom skutečnost, že se úplně odprostil od konzumace alkoholických nápojů. Sám navíc zjistil, co je pro hubnutí nejvíce efektivní. "Důležité je udržet limit jídla, které mám spočítané. Jídelníček jsem nějak zásadně nezměnil, protože jsem jedl zdravě víceméně už dříve," řekl pro ŽivotvČesku.cz.
Bojovník Jiří Procházka popsal ženu, která má u něj šanci. Musí mě inspirovat a být chytrá, říká
Nejsledovanější český bojovník MMA Jiří »Denisa« Procházka (28) nemá rozhodně o fanynky nouzi. Muž, který do organizace UFC naskočil ve velkém stylu, pro ŽivotvČesku.cz popsal, jaké ženy ho dokážou zaujmout. "Mám rád chytré ženy na úrovni. Potřebuji vedle sebe mít člověka, ke kterému mohu vzhlížet, od kterého se mohu učit," řekl Jiří Procházka pro ŽivotvČesku.cz.
Ve věku 44 let zemřel český reprezentant Filip Pohořal. Prohrál boj s těžkou nemocí. Zůstaly po něm 2 děti
Ve středu 5. května po vyčerpávajícím boji s těžkou nemocí zemřel ve věku 44 let vynikající závodník v sajdkárkrosu Filip Pohořal. Podle informací ŽivotvČesku.cz se k těžké nemoci přidaly další náhlé komplikace.
Karel Frýd z Big Brothera se za 15 let výrazně změnil. Trénuju sportovce, ale sám občas zhřeším, prozradil o sobě
Už více jak 15 let uplynulo od vysílání úspěšné reality show z prostředí luxusní vily, která byla sledována Velkým bratrem. Jedním z účastníků byl Karel Frýd (36) přezdívaný »Plyšák«, který v soutěží sice nedosáhl na vytouženou výhru, ale zůstal v paměti diváků, kteří si ho oblíbili. Pohledný sympaťák si své místo v životě našel a začal se věnovat na profesionální úrovni tomu, co ho nejvíc baví – stal se z něj osobní fitness kouč a kondiční trenér. "Trenéra dělám už devátým rokem, kdy můžu říct, že to dělám na profesionální úrovni a živí mě to. Do práce chodím opravdu rád," řekl pro ŽivotvČesku.cz.
Jiří »Denisa« Procházka vysvětlil svou přezdívku. Byla tam jedna slečna, říká hvězda UFC
Zápasník Jiří »Denisa« Procházka (28) v Las Vegas vybojoval historický úspěch pro české MMA, když uštědřil KO americkému tvrďákovi Dominicku Reyesovi (31). Český bijec se tak přes noc stal vyhledávanou kometou, která září v UFC. Fanoušky mimo jiné zajímá, jak Jiří Procházka přišel ke své přezdívce a co symbolizuje výrazný ohon, který zdobí jeho hlavu. "Pro mě je to především anténa, díky které se napojuji na vesmír," řekl pro ŽivotvČesku.cz dobře naladěný bijec.
Zemřel syn sportovní komentátorské legendy. Syn Karola Poláka odešel ve věku 56 let
Smutná zpráva zasáhla veřejnost. Ve věku 56 let zemřel Karol Polák, mladší syn legendárního slovenského sportovního komentátora Karola Poláka (†81). O jeho úmrtí informovala producentka Zuzana Mistríková (53) na sociálních sítích.
Jan Punčochář přestal hubnout, musel na operaci. Bolest se dá vydržet, zhodnotil svůj stav
Patří mezi uznávané a zkušené šéfkuchaře. Jana Punčocháře (41) znají televizní diváci především jako porotce úspěšné gastronomické show, kde společně s Radkem Kašpárkem (39) a Přemkem Forejtem (33) hodnotili výkony amatérských kuchařů bojujících o titul nejlepšího mistra kuchyně. Vítěz soutěže Roman Staša (32), který je mimo jiné osobní trenér, mu pomohl ke ztrátě úžasných 15 kilogramů. Pravidelný sport však v současné době není možný, protože majitel restaurace musel na operaci. "Už je to týden, dnes jsem byl na kontrole," řekl pro ŽivotvČesku.cz.
Chvíle s přítelem, v kuchyni a práce na postavě: Tereza Mašková promluvila o svém soukromí
Kultura kvůli koronavirovým opatřením žije jen v online prostoru, oblíbení herci a zpěváci nemohou vystupovat a všichni se už těší, až bude znovu dobře. Výjimkou není ani vítězka pěvecké soutěže Tereza Mašková (24), která musela přeložit několik vystoupení. "Moc se těším na koncerty, na fanoušky a teď mi zbývá jen si zpívat doma nebo udělat livestream," řekla pro ŽivotvČesku.cz mladá talentovaná zpěvačka.
Zemřela vynikající atletka Helena Fuchsová. Podlehla zákeřné nemoci. Bylo jí 55 let
Ve věku 55 let zemřela vynikající atletka a trenérka Helena Fuchsová. Podlehla zákeřné chorobě. Rozloučila se s ní i mistryně světa a její svěřenkyně Zuzana Hejnová (34).
Recept na hubnutí, který je osvědčený. Zpustlý Gerard Butler se zbavuje kilogramů navíc
Gerard Butler (51) býval idolem žen, před časem se ale trochu zpustl, přibral a nebyl ve formě, na jakou u něj byli fanoušci zvyklí. Vypadá to ale, že se rozhodl na sobě znovu pracovat. Prozradil, co je nedílnou součástí jeho cvičební rutiny a jaké jídlo je jeho největší slabostí a způsobilo, že nabral nechtěné kilogramy.
Pohřeb Otakara Černého proběhl v Kladně. Rozloučit se přišli Pavel Čapek i Robert Záruba
V kladenském kostele svatého Václava se v pondělí uskutečnilo poslední rozloučení s novinářem a moderátorem Otakarem Černým, který zemřel ve věku 77 let. "On byl opravdu velký profesionál," zavzpomínala pro ŽivotvČesku.cz Černého kolegyně z České televize Alexandra Mynářová (37).
Herec akčních snímků Liam Neeson se covidu nebojí. Promluvil o rutině, kterou dodržuje v pandemii
Na světě zřejmě není fanoušek akčních filmů, který by neviděl nějaký s Liamem Neesonem (68), který je hvězdou mnoha akčních trháků. Známý herec, který v roce 2009 tragicky přišel o milovanou manželku Natashu Richardsonovou (†45), která byla také herečka, se od adrenalinu nedrží dál ani krátce před sedmdesátkou. O to víc potřebuje relaxovat ve volném čase. Přiznal, že ho ale netráví neaktivně.