Zdraví

V druhé polovině roku 2016 se mu po zdravotní stránce významně změnil život. Charismatický moderátor Michal Jančařík (45) po transplantaci ledviny a dalších zdravotních komplikacích skončil na invalidním vozíku. Takřka ze dne na den zažil to, co si zdravý člověk neumí představit. Přesto se nevzdal. Dnes svým životním příběhem je inspirací pro druhé. "Pět let mi trvalo si zvyknout. Respektive úplně se na to, myslím, zvyknout ani nedá. Těch pět let mi spíš trvalo se s tím postupně nějak naučit žít a ten proces stále pokračuje," ohlédl se pro ŽivotvČesku.cz slavný »spíkr«.

Nastalo období, které přeje vysokému výskytu klíšťat, která jsou aktivní. S nimi je spojeno riziko přenosu patogenů způsobujících vážné zdravotní komplikace. Pro jejich aktivitu je velmi důležitá vláha a podle odborníka z Parazitologického ústavu existuje několik míst, kde je výrazně vyšší pravděpodobnost se s nimi setkat. "Z počátku jara vyhledávají i trávníky, pokud nějak intenzivně nesvítí slunce a nevysychá biotop. V létě už se pak například na posečených trávnících či volné ploše neobjevují. Schovávají se spíše do stínu," uvedl Jan Erhart pro ŽivotvČesku.cz.

Dramaticky vypadal zdravotní stav šéfa Ústředního krizového štábu a vicepremiéra Jana Hamáčka (42), který v úterý zkolaboval. K jeho zdravotnímu stavu se vyjádřila pro ŽivotvČesku.cz mluvčí ČSSD Eva Gregorová. "Pro dnešek zrušil program. Děkujeme za respektování jeho soukromí," uvedla.

Vyjádření herce a režiséra Jana Kačera (84) v médiích k tomu, že se nemůže zkontaktovat delší čas se svým kamarádem a hereckým velikánem Josefem Abrhámem (81) vyvolalo ve společnosti obavy. Naštěstí jsou všechny zažehnány. "Nic se neděje, je to pořádku," uvedla manželka a uznávaná dáma českého herectví Libuše Šafránková pro ŽivotvČesku.cz

Po roce s epidemií koronaviru v Česku vykazují čísla lidí, kteří onemocněli covidem-19 a také hospitalizovaných v nemocnici, stále vysoká čísla. V zemi i nadále pokračuje tzv. lockdown a přísná vládní opatření, ke kterým patří mimo jiné omezení volného pohybu. Velké naděje se vkládají v očkování a kromě lidí starších 70 let, zdravotníků a zaměstnanců škol se nárok na vakcínu rozšířil od 24. března na novou rizikovou skupinu pacientů s chronickým onemocněním. Státní ústav pro kontrolu léčiv je úřadem, který kromě dalšího spravuje evidenci hlášení nežádoucích účinků na vakcíny proti viru SARS-CoV-2. Počet hlášení, která jsou nutná pro spuštění tzv. farmakovigilančního signálu, se liší dle závažnosti reakce a kvality přijatých hlášení," uvedla mluvčí SÚKL pro ŽivotvČesku.cz.

Váha může člověku ovládat život a někdy dojde do takového extrému, který už se podepisuje na zdraví a psychice. Isabelle Audetteová (23) z kanadského Montrealu prožila dětství s kilogramy navíc a jak roky přibývaly, situace se moc neměnila, protože v rodině neměla podporu pro to, aby začala se svojí hmotností něco dělat. Dívka absolvovala střední školu, a aby uživila sebe a matku, našla si práci jako finanční zástupce. Stres a obavy zajídala kvanty kalorických jídel a nechala se ovládat emocemi, které řešila především čokoládou a lahůdkami z fastfoodu. To ji dovedlo na váhu přes sto kilogramů, která začínala představovat velký problém.

Dostal druhou šanci, když se neúspěšně pokusil sáhnout si na život. Kvůli enormní hmotnosti Mike Waudby z anglického Kingston upon Hullu prožíval chvíle obrovského studu, pocitů méněcennosti a musel dokonce odejít z baru poté, co mu skupinka dívek řekla, že se jim z něj dělá zle. Ale jak se říká, když si člověk myslí, že už mu došly síly, dokáže unést ještě třikrát více. Nová vize života ho přivedla k rozhodnutí nesnažit se život ukončit, ale naopak ho změnit natolik, že bude na světě rád. Za 18 měsíců prošel životní proměnou, která z něj udělala bez přehánění nového člověka.

Důležitou součástí života je spánek, který tvoří zhruba třetinu dne. Alespoň v tom ideálním případě. Jenže aby si člověk skutečně odpočinul a hodiny strávené v posteli měly požadovaný účinek, je zapotřebí několik věcí. V poslední době mají lidé obzvláště kvůli vyhroceným situacím, nadměrnému stresu a obavám problémy s tím, že nemohou usnout a spánek jim nepřináší pocit odpočinku a uvolnění. Existuje však několik rad, jak rychle a hluboce usnout, aby se člověk ráno probudil v plné síle a s dobitou energií.

Touha po obrovských svalech a těle, které budí pozornost, dovedla ruského zápasníka MMA Kirilla Tereshina (24) k jednání, kterého později velmi litoval. Pomoc musel vyhledat u odborníků z oblasti chirurgie, protože vpichování oleje do paží, které z něj udělalo »korbu«, mu začalo působit zdravotní komplikace, které se staly životu nebezpečné.

Letní a zimní čas zůstávají nadále hodně diskutovaným tématem. Někteří lidé mají s hodinovým posunem problém a mají s ním spojené nepříjemné zdravotní projevy a psychickou nepohodu. V noci na neděli 28. března dojde ke změně zimního času na letní a ručička ukazující čas se ve 2:00 ráno posune vpřed na 3:00 a noc se ukrátí o celou hodinu. "Člověk se dokáže poměrně rychle aklimatizovat, zhruba do týdne," uvedl renomovaný psychiatr Jan Cimický pro ŽivotvČesku.cz.

Koronavirová krize trvá už rok. Nemoc covid-19 zanechává následky nejen ekonomické, ale zejména zdravotní. V České republice v souvislosti s covidem zemřelo více než 18 tisíc lidí. Češi mají strach, co přinese nový den, politická situace se mění často z hodiny na hodinu. Koronavirus zanechává také obrovské šrámy na psychice. "Mnohdy se paradoxně projeví, že čím více se něčemu bráníme, tím více nás to ovládá," řekla pro ŽivotvČesku.cz terapeutka a bylinkářka Lenka Tichá s tím, že řešením je každodenní péče o duševní kondici.

Koronavirová krize zasáhla do života lidí po celém světě. V Česku je aktuálně situace poměrně dramatická, protože se ukazuje nefunkčnost zavedených vládních opatření a počty pozitivně testovaných na onemocnění covid-19 stále neklesají. Mnozí se tak dostávají důsledkem těžkých časů kvůli epidemii koronaviru do vážných psychických problémů a je to zřejmé také v tlaku na ordinace odborníků, které nestíhají pacienty objednávat. "V současné době se v našich ordinacích opravdu prohýbáme," připustil renomovaný psychiatr Jan Cimický (72) pro ŽivotvČesku.cz.

Poruchy příjmu potravy jsou celosvětově velmi řešeným tématem a objevuje se čím dál více pacientů s touto diagnózou. Anorexie dovedla na hranici mezi životem a smrtí Brittany Burgunder z Kalifornie, která se v nejhorším období nemoci dostala na váhu, která ukazovala kritických 25 kilogramů. Lékaři už nevěřili v zázrak a rodiče připravovali na to, že jejich dcera nemá naději na život.

Váha se může stát pro člověka bludným kruhem, ze kterého je postupem času čím dál tím těžší vystoupit. Mnohdy s přibývajícími kilogramy ustupuje sebereflexe, motivace a především vůle. Obrovskou sílu zabojovat v sobě však našel Marcin Polek (22), který trpěl nadváhou už od dětství a jako dospělý mladý muž se rozhodl odrazu v zrcadle a velkému zdravotnímu riziku čelit tváří v tvář. Za jediný rok prošel proměnou, která ho změnila k nepoznání.

Současná epidemie má novou kategorii nemocných - takzvané »postcovidové«. Jsou to lidé, kteří i tři měsíce po překonání choroby hlásí určité obtíže. Nově by měl vzniknout registr, kam se budou zaznamenávat údaje o jejich léčbě. Ovšem mezi Čechy jsou i ti, kteří hlásí problémy po vakcinaci. Jedním z nich jsou údajné vedlejší účinky, které hlásí Státnímu úřadu pro kontrolu léčiv čím dál více očkovaných. "Hlášení, která na Státní ústav pro kontrolu léčiv přicházejí, budou vždy podezřeními," uvedla pro ŽivotvČesku.cz Klára Brunclíková, tisková mluvčí Státního ústavu pro kontrolu léčiv (SÚKL).

S koncem loňského roku to byly přesně dva roky od nešťastného úrazu, který si způsobil pádem z žebříku. Po něm skončil v nemocnici, kde prodělal několik operací. I když se moderátor Honza Musil (53) nevzdal, následky poranění se ozývají a budou trvalé. Teď se kvůli epidemii koronaviru řadí do rizikové skupiny. Navíc musel odložit rozhodující kontrolu u lékaře. "Po pádu mám zdravotní následky a nakazit se virem by nebylo rozhodně nic příjemného," přiznal pro ŽivotvČesku.cz charismatický moderátor.

Matt Damon (50) se řadí do úzké škály herců, kteří jsou proslulí drastickými proměnami vzhledu pro role. Film Odvaha pod palbou, který natočil v roce 1996, ho přesvědčil o tom, že existují hranice, za něž není radno zacházet ani kvůli sebelepší roli. Zjistil tehdy, že vše musí mít svůj čas, kvůli hubnutí na tom byl zdravotně nejhůř za celý život.

Zpěvačka Adele (32) vešla na scénu jako žena se silným hlasem a stejně tak silnou postavou. Z jejích kilogramů navíc si zpočátku utahovali nejen obyčejní lidé, ale například i zesnulý návrhář Karl Lagerfeld (†85). Ona sama si z nich nic nedělala, a když došla k rozhodnutí dostat se do formy, nebylo to kvůli vzhledu, ale kvůli zdraví. Drastickým dietám se obloukem vyhnula.

Síla mysli, která překoná fyzické tělo. Příběh 35leté Gui Yuna je ukázkovým příkladem toho, že lidská vůle dokáže porazit i tělesný handicap, který by někteří možná považovali za jasný důvod neúspěchu. Ale opak je pravdou. Mladá Číňanka, která přišla jako holčička při tragické nehodě o pravou nohu, slaví úspěchy v kulturistice.

Zdravotníci prožívají v současné době sílící druhé vlny epidemie koronaviru těžké chvíle, protože pod tlakem zapříčiněným nynějším stavem nasazují své životy a pracují do úplného vyčerpání. Ve své profesi se setkávají s různými případy, mezi kterými jsou i pacienti trpící obezitou. Někdy se jedná dokonce až o morbidní obezitu, kdy jejich váha dosahuje několik set kilogramů. U nich je logicky výrazně komplikovanější přeprava a samotná manipulace s pacientem. Vyžadují tak speciální přístup a techniku.

Koronavirová krize, která celosvětově udeřila mocnou silou a podepisuje se na lidských životech, může výrazně působit na psychické zdraví člověka a ovlivňovat ho. Vedoucí oddělení klinické psychologie pražské nemocnice na Homolce Lenka Krámská popsala pro ŽivotvČesku.cz, v čem vidí největší problém vlivu současné krizové situace v Česku na psychiku a jak si udržet zdravou mysl v tak nepříznivé době, která nás potkala.