Postava
Zpěvačka Ewa Farna popsala, proč začala výrazně přibírat. Odbornice na hubnutí vysvětlila, jak se zbavit kilogramů navíc
Není vůbec snadné žít v souladu s mediálním prostředím jakožto známá osobnost. Zpěvačka Ewa Farna (28) se v minulosti stala dokonce obětí útoků ze strany bulváru, který měl potřebu neustále řešit její širší boky a plnější tvary. Promluvila o tom, proč začala přibírat a emocích, které prožívala v době nejsilnějšího nátlaku. Podle zkušené internistky a televizní osobnosti Kateřiny Cajthamlové (59) existuje jediný zaručený recept na efektivní hubnutí. "Jedinou obecnou radou pro každého je to, aby navštívil svého lékaře a z rozborů krve se zjistil pravý důvod navyšování hmotnosti," řekla pro ŽivotvČesku.cz.
Jitka Boho se u moře pochlubila výstavní postavou. Žádné diety nedržím, prozradila a popsala, jakým heslem se řídí
Zpěvačka a modelka Jitka Boho (29) patří mezi slavné krásky, které mají naprosto dokonalou štíhlou postavu. Když se na sociální síti pochlubila snímkem v plavkách, jen málokomu se nezatajil dech. Perfektní fugury přitom nedosahuje prostřednictvím šílených diet a ráda si dá vše, na co má chuť. "Žádné diety nedržím, spíš se držím hesla všeho s mírou," uvedla Jitka Boho pro ŽivotvČesku.cz.
Nejen díky otužování má výstavní postavu. Eva Decastelo testovala rok známou dietu. Pomáhá mi se nezruinovat, připustila
Patří mezi nejkrásnější ženy českého showbyznysu. Moderátorka, herečka a modelka Eva Decastelo (43) si udržuje po léta skvělou postavu a jako by se s přibývajícími roky u ní nic neměnilo. Kromě otužování, které si velmi oblíbila, má další ozkoušený recept, jak nenabrat kilogramy a zůstat štíhlá. "Poslední rok jsem cítila, že se sebou potřebuju něco dělat, a tak jsem zkoušela ketodietu, která je pro mé tělo naprosto fantastická. Miluju sladké, a když chci hřešit, mám kam sáhnout. Dá se s ní skvěle hubnout, ale i udržovat se," řekla pro ŽivotvČesku.cz.
Je z něj fešák. Televizní kuchař Jamie Oliver zhubl 12 kilogramů. Jedl víc než předtím, ale omezil jednu složku jídelníčku
Už dlouhé roky působí na televizní obrazovce a patří mezi známé světové kuchaře. Jamie Oliver (46) proslul svými kulinářskými pořady a napsal také hned několik kuchařských knih. Není tak divu, že i díky své profesi v gastronomii patří mezi milovníky jídla. Poté, co výrazně přibral, se mu však podařilo zhubnout 12 kilogramů a vypadá líp než kdy dřív. Sám přiznal, že mu v hubnutí hodně pomohlo omezit jednu běžnou složku jídelníčku.
Hvězda komedie Kdopak to mluví pohasíná. Kirstie Alleyová už o sebe nedbá, prošla smutnou proměnou
Proslavila se v mnoha rolích, ale romantická komedie Kdopak to mluví a její pokračování jí přinesly enormní popularitu. Herečka Kirstie Alleyová (70) měla v Hollywoodu úspěch nejen díky svému talentu, ale velkou roli sehrála i její krása a ženské křivky. Ale v průběhu let začala bojovat s váhou a její extrémní výkyvy měly své následky. Při nakupování v Clearwateru na Floridě ji vyfotili paparazzi a její vzhled jen vzdáleně připomínal kdysi úchvatnou hvězdu filmového plátna.
Rok a půl dřiny se vyplatil. Rebel Wilsonová předvedla na kameru dokonalou postavu. Svou krásou zastínila jiné hvězdy
Filmový Hollywood je plný hereckých hvězd, ale ne všechny se proslavily postavou s dokonalými mírami. Rebel Wilsonová (41) si postavila kariéru na tom, že má kilogramy navíc. Vždy se pasovala do rolí »baculek« převážně v romantických filmech a komediích. Ale i ona se rozhodla od základů změnit svůj život a díky přísnému režimu se jí podařilo za 18 měsíců dosáhnout ztráty desítek kilogramů.
František Janeček se pochlubil ve společnosti svou dcerou. Krásná Alice se pyšní prvotřídní postavou, kterou nemá zadarmo
Nejstarší dcera Františka Janečka (77) Alice si vyrazila se svým milovaným otcem do společnosti. Konkrétně na premiéru muzikálu Láska nebeská s hity Waldemara Matušky (✝76). A oběma to velmi slušelo, když se sladili do tmavých barev. "Byl to velmi krásný kulturní zážitek a jsem moc ráda, že mě táta doprovodil," řekla pro ŽivotvČesku.cz velmi pohledná blondýnka, která vychová pětiletého syna Filipa.
Kiki z MasterChefa žije se slavným českým hokejistou, se kterým má dvouměsíční holčičku. Promluvila o svatbě a stravě
Jednou z nejvýraznějších osobností nejnovejší řady kulinářské soutěže je nepochybně Kristýna Zelénková neboli Kiki. Sympatická blondýnka, která dokáže na talíři vykouzlit pokrmy, jejichž chuť i vzhled porotu ohromí, je nejen talentovanou kuchařkou. Před dvěma měsíci se stala maminkou a poté, co ji hokejista David Musil (28) požádal o ruku, se pravděpodobně už během příštího roku stane i manželkou. Konkrétní plán svatby ale zatím není. "U nás je to trošku problém, život se sportovcem nejde moc plánovat," zasmála se v rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz Kristýna Zelénková a popsala, jak vaří doma.
Seriálový Mentalista řádil ve vlnách a odhalil mužné tělo. Jsem už starší, mám nárok mít kilogramy navíc, říká Simon Baker
Australský herec Simon Baker (51), nejlépe známý ze seriálu Mentalista, mnohým ženám ve své nejslavnější roli učaroval. Nepochybně má charisma a ani po padesátce nezanedbává svou vizáž. Na pláži v Sydney odhalil tělo, které sice není samý sval, ale sportovní aktivity se na něm rozhodně pozitivně podepisují.
Téměř 50 kilo dole a postava samý sval. Otce dvou dětí zničily fotky z dovolené. Dnes je k nepoznání
Rodinná dovolená ve španělské Marbelle mu otevřela oči a on si konečně uvědomil svůj velký problém spojený s váhou. Na fotografiích z prosluněného letoviska se totiž vůbec nemohl poznat, a tak se rozhodl, že nastal čas na změnu. Cesta za zdravějším životem měla kýžený efekt a brzký padesátník se během několika měsíců z obtloustlého muže proměnil v sympatického svalovce.
Na prahu sedmdesátky si udržuje postavu, kterou jí mladší ženy mohou jen závidět. Zuzana Bubílková prozradila svůj recept
V květnu nadcházejícího roku oslaví Zuzana Bubílková své 70. narozeniny. A i když by si mohla dopřávat zaslouženého odpočinku, dlouhé posedávání u televize a nicnedělání není šálkem její kávy. Ráda je v pohybu a díky tomu si udržuje postavu, kterou jí mnohem mladší ročníky mohou jen tiše závidět. "Posilovna a pravidelná chůze, to mě udržuje v kondici," upřesnila pro ŽivotvČesku.cz moderátorka pořadů, v nichž měla zastoupení především politická satira.
Rozhovor s Tomášem Magnuskem o hubnutí: Rozebral problémové partie, ale i jak je vhodné se stravovat
Dlouhé roky svoji váhu neřešil - výsledkem byla morbidní obezita. Režisér a herec Tomáš Magnusek (37) vážil v nejhorším období přes 170 kilogramů a přesto, že ho k hubnutí překvapivě nedohnaly zdravotní problémy, už nechtěl pokračovat ve svém dosavadním životním styl. V druhé části rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz popsal obsesi, které se v rámci hubnutí zatím nedokáže zbavit, problémové partie, se kterými stále bojuje i finální cíl své proměny. "Chci se dostat na 87 kilogramů. Ale mám problém s tím, že neustále řeším jenom váhu, nikoliv centimetry," řekl.
Tomáš Magnusek otevřeně o hubnutí: Dolů musí jít ještě 17 kilo, říká. Vylíčil, co ho při dietě nejvíc ničí
Výrazný úbytek váhy může pro někoho znamenat životní proměnu, která bere dech. Režisér a herec Tomáš Magnusek (37) se rozhodl k zásadnímu kroku, kdy ze sebe po vzhledové stránce udělal zcela nového člověka. V rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz promluvil o tom, na jaké hmotnosti se mu podařilo dosáhnout nebo co je pro něj nejtěžší součástí hubnutí. "Nejsem člověk, kterého honí mlsná. Ale když se na něco dívám, dostanu na to chuť a jakmile se to dostane přede mě, je zle. Nyní se snažím zhubnout ještě dalších 17 kilogramů," vyjádřil se pro ŽivotvČesku.cz.
Podlomené zdraví a smutná proměna krásné zpěvačky. Selena Gomezová popsala nejtěžší roky v životě
Nejen na světové hudební scéně patří mezi hvězdy. Zpěvačka, herečka a módní návrhářka Selena Gomezová (29) si však prožila těžké roky především kvůli vážným zdravotním problémům, které ji ani jako mladou a krásnou ženu neminuly. Při návštěvě restaurace v Los Angeles se objevila po delší době na veřejnosti a mnozí by ji možná ani nepoznali.
Po konci léta vždy přiberu, říká Monika Binias. Promluvila o tom, jak se kil navíc zbavuje
Už ve středu nastane astronomický podzim, který přináší pochmurnější dny a počasí, které mnohdy příliš nepřeje venkovním pohybovým aktivitám. Pro někoho je tak náročnější udržet hmotnost na uzdě a myslet na svou postavu tolik, jako když se během letních prázdnin ukazuje v plavkách nebo v šatech. Monika Binias (49) si podzimní dny užívá a při práci na postavě rozhodně nezahálí. "Já si váhu udržuju po celý rok, jen během podzimu a zimy se zvýší asi o kilo nebo dvě. Doma máme fitness centrum, takže chodím makat tam," řekla pro ŽivotvČesku.cz.
Tuhle krásku vyměnil Ben Affleck za JLo. Exmanželka Jennifer Garnerová ukázala výstavní figuru. Je skvělá, říká herec
Staronovou lásku prožívá jeden z nejpohlednějších párů Hollywoodu – herec Ben Affleck (49), který se po 17 letech odloučení vrátil k latinskoamerické krásce Jennifer Lopezové (52). Oba se spolu objevují na veřejnosti už běžně, ale pravdou zůstává, že stejně jako zpěvačka má i představitel Batmana závazky z předchozího manželství s Jennifer Garnerovou (49). Tu zachytili paparazzi v pracovním nasazení, kdy se přijela podívat na svůj rozestavěný dům.
Útlý pas a nekonečně dlouhé nohy. Trojnásobná matka Karolína Kurková uchvátila božskou postavou. Popsala svou rutinu
Nekonečně dlouhé nohy, štíhlá postava a jméno, které je ve světě modelingu ikonické. Topmodelka s českými kořeny Karolína Kurková (37) se letos na jaře stala trojnásobnou maminkou, ale na její figuře to rozhodně znát není. Po třech dětech si udržuje perfektní postavu, která je výsledkem nastavené rutiny. Po šestinedělí se tak vrátila zpátky do formy a může směle na přehlídková mola a před objektivy fotoaparátů.
V dětství trpěla obezitou, v pubertě si prošla anorexií. Žena na sobě zamakala a dnes jí říkají Fitness Barbie
Dnešní doba vytváří nepřirozený tlak na to, jak by měl člověk vypadat. Pro některé může boj s váhou znamenat velký stres, vyrovnat se nastaveným parametrům »dokonalé« krásy není snadné. Někdy ale může přejít jeden extrém do druhého, což je případ Finky Loly Pahkinamaki. Snahy zhubnout u ní vedly k anorexii. Přesto se z poruch příjmu potravy (PPP) dostala a nyní se živí jako fitness koučka a udržuje si štíhlou figuru, jíž se chlubí na sociálních sítích.
Ve 46 letech si udržuje dívčí půvab. Nejsem typ pro plastické úpravy, říká Nicol Lenertová. Přiznala, co pro sebe dělá
Na televizních obrazovkách nejúspěšnější komerční televize těšila diváky jako moderátorka později hlavní zpravodajské relace, kde tvořila dvojici s kolegou Karlem Voříškem (57). Nicol Lenertová (46) se po letech mimo televizní svět příliš nezměnila. Stále oplývá půvabem a těžko věřit jejímu věku, protože si stále udržuje mladistvý vzhled. "Když jsem byla mladší, tak jsem se více cítila v kratším sestřihu, přeci jenom jsem byla štíhlejší, více dívčí. Už řeším také krémy na vypnutí pleti nebo minimalizaci vrásek. Moje tělo navíc nemá rádo nic, s čím se nenarodilo, takže nejsem vhodný objekt pro plastické úpravy," řekla pro ŽivotvČesku.cz.
Po třech dětech má míry modelky. Vévodkyně Kate je štíhlá díky známé dietě, nezapomíná však ani na tvrdý trénink
Patří mezi nejoblíbenější členy britské královské rodiny. Vévodkyně Kate (39), manželka prince Williama (39), má před sebou příští rok oslavu životního jubilea a ve svém věku už je pyšnou matkou tří dětí. Přesto si stále udržuje štíhlou postavu, která mnohé právem udivuje. Ale nic není zadarmo ani v případě krásné vévodkyně z Cambridge. Aby zůstala stále v kondici, hodně cvičí a přizpůsobuje svému životnímu stylu pochopitelně i jídelníček.
Pro ženy je postrach. Mladá modelka přišla o všechny kamarádky. Ty se bojí, že jim svede jejich partnery
Být krásná a úspěšná neznamená mít nutně také přátele. To zažívá na vlastní kůži modelka a zpěvačka Moriah Millsová (27) z Atlanty v Georgii, která přiznala, že nemá kamarádky kvůli svým dokonalým křivkám a nádherné tváři. Všechny ženy se podle ní obávají toho, že představuje příliš velké pokušení pro jejich partnery – a tak raději oželí přátelství, aby si udržely vztahy.