Postava

V květnu nadcházejícího roku oslaví Zuzana Bubílková své 70. narozeniny. A i když by si mohla dopřávat zaslouženého odpočinku, dlouhé posedávání u televize a nicnedělání není šálkem její kávy. Ráda je v pohybu a díky tomu si udržuje postavu, kterou jí mnohem mladší ročníky mohou jen tiše závidět. "Posilovna a pravidelná chůze, to mě udržuje v kondici," upřesnila pro ŽivotvČesku.cz moderátorka pořadů, v nichž měla zastoupení především politická satira.

Dlouhé roky svoji váhu neřešil - výsledkem byla morbidní obezita. Režisér a herec Tomáš Magnusek (37) vážil v nejhorším období přes 170 kilogramů a přesto, že ho k hubnutí překvapivě nedohnaly zdravotní problémy, už nechtěl pokračovat ve svém dosavadním životním styl. V druhé části rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz popsal obsesi, které se v rámci hubnutí zatím nedokáže zbavit, problémové partie, se kterými stále bojuje i finální cíl své proměny. "Chci se dostat na 87 kilogramů. Ale mám problém s tím, že neustále řeším jenom váhu, nikoliv centimetry," řekl.

Výrazný úbytek váhy může pro někoho znamenat životní proměnu, která bere dech. Režisér a herec Tomáš Magnusek (37) se rozhodl k zásadnímu kroku, kdy ze sebe po vzhledové stránce udělal zcela nového člověka. V rozhovoru pro ŽivotvČesku.cz promluvil o tom, na jaké hmotnosti se mu podařilo dosáhnout nebo co je pro něj nejtěžší součástí hubnutí. "Nejsem člověk, kterého honí mlsná. Ale když se na něco dívám, dostanu na to chuť a jakmile se to dostane přede mě, je zle. Nyní se snažím zhubnout ještě dalších 17 kilogramů," vyjádřil se pro ŽivotvČesku.cz.

Nejen na světové hudební scéně patří mezi hvězdy. Zpěvačka, herečka a módní návrhářka Selena Gomezová (29) si však prožila těžké roky především kvůli vážným zdravotním problémům, které ji ani jako mladou a krásnou ženu neminuly. Při návštěvě restaurace v Los Angeles se objevila po delší době na veřejnosti a mnozí by ji možná ani nepoznali.

Už ve středu nastane astronomický podzim, který přináší pochmurnější dny a počasí, které mnohdy příliš nepřeje venkovním pohybovým aktivitám. Pro někoho je tak náročnější udržet hmotnost na uzdě a myslet na svou postavu tolik, jako když se během letních prázdnin ukazuje v plavkách nebo v šatech. Monika Binias (49) si podzimní dny užívá a při práci na postavě rozhodně nezahálí. "Já si váhu udržuju po celý rok, jen během podzimu a zimy se zvýší asi o kilo nebo dvě. Doma máme fitness centrum, takže chodím makat tam," řekla pro ŽivotvČesku.cz.

Staronovou lásku prožívá jeden z nejpohlednějších párů Hollywoodu – herec Ben Affleck (49), který se po 17 letech odloučení vrátil k latinskoamerické krásce Jennifer Lopezové (52). Oba se spolu objevují na veřejnosti už běžně, ale pravdou zůstává, že stejně jako zpěvačka má i představitel Batmana závazky z předchozího manželství s Jennifer Garnerovou (49). Tu zachytili paparazzi v pracovním nasazení, kdy se přijela podívat na svůj rozestavěný dům.

Nekonečně dlouhé nohy, štíhlá postava a jméno, které je ve světě modelingu ikonické. Topmodelka s českými kořeny Karolína Kurková (37) se letos na jaře stala trojnásobnou maminkou, ale na její figuře to rozhodně znát není. Po třech dětech si udržuje perfektní postavu, která je výsledkem nastavené rutiny. Po šestinedělí se tak vrátila zpátky do formy a může směle na přehlídková mola a před objektivy fotoaparátů.

Dnešní doba vytváří nepřirozený tlak na to, jak by měl člověk vypadat. Pro některé může boj s váhou znamenat velký stres, vyrovnat se nastaveným parametrům »dokonalé« krásy není snadné. Někdy ale může přejít jeden extrém do druhého, což je případ Finky Loly Pahkinamaki. Snahy zhubnout u ní vedly k anorexii. Přesto se z poruch příjmu potravy (PPP) dostala a nyní se živí jako fitness koučka a udržuje si štíhlou figuru, jíž se chlubí na sociálních sítích.

Na televizních obrazovkách nejúspěšnější komerční televize těšila diváky jako moderátorka později hlavní zpravodajské relace, kde tvořila dvojici s kolegou Karlem Voříškem (57). Nicol Lenertová (46) se po letech mimo televizní svět příliš nezměnila. Stále oplývá půvabem a těžko věřit jejímu věku, protože si stále udržuje mladistvý vzhled. "Když jsem byla mladší, tak jsem se více cítila v kratším sestřihu, přeci jenom jsem byla štíhlejší, více dívčí. Už řeším také krémy na vypnutí pleti nebo minimalizaci vrásek. Moje tělo navíc nemá rádo nic, s čím se nenarodilo, takže nejsem vhodný objekt pro plastické úpravy," řekla pro ŽivotvČesku.cz.

Patří mezi nejoblíbenější členy britské královské rodiny. Vévodkyně Kate (39), manželka prince Williama (39), má před sebou příští rok oslavu životního jubilea a ve svém věku už je pyšnou matkou tří dětí. Přesto si stále udržuje štíhlou postavu, která mnohé právem udivuje. Ale nic není zadarmo ani v případě krásné vévodkyně z Cambridge. Aby zůstala stále v kondici, hodně cvičí a přizpůsobuje svému životnímu stylu pochopitelně i jídelníček.

Být krásná a úspěšná neznamená mít nutně také přátele. To zažívá na vlastní kůži modelka a zpěvačka Moriah Millsová (27) z Atlanty v Georgii, která přiznala, že nemá kamarádky kvůli svým dokonalým křivkám a nádherné tváři. Všechny ženy se podle ní obávají toho, že představuje příliš velké pokušení pro jejich partnery – a tak raději oželí přátelství, aby si udržely vztahy.

Kristýna Schicková (27) je velmi atraktivní ženou a vyhledávanou modelkou. Při pohledu na její perfektní postavu by jen málokdo řekl, že už je maminkou. Ve stravování dodržuje režim, který jí vyhovuje a při kterém tělo nestrádá. "Držím přerušovaný půst, to znamená, že 16 hodin nejím a 8 hodin jím," řekla Kristýna Schicková pro ŽivotvČesku.cz a popsala, co dalšího pro štíhlou linii dělá.

Každá žena řeší svou postavu a to, jak se cítí ve vlastním těle. Monika Trávníčková (35) neměla nikdy problémy s kilogramy navíc, naopak – čím je starší, tím vypadá lépe. Podle ní jde o vyvážený poměr dostatečného pohybu a kvalitního stravování, v němž se ovšem nijak striktně neomezuje. "Mým hříchem je to, že si klidně dám večer dobré jídlo. To občas páchám. Miluju tradiční českou kuchyni, jídla jako jsou svíčková nebo kachna se zelím. Ale s manželem chodíme často na procházky, jezdíme na kole a aktivně hrajeme tenis. Jak byla doba covidu, tak měl člověk možnosti se zaměřit na nějaké sporty," vyjádřila se pro ŽivotvČesku.cz.

Zazářil v akční filmové sérii Rychle a zběsile a řadí se mezi hvězdy Hollywoodu. Herec Vin Diesel (54) vždy patřil k mužům, kteří oslňují vypracovanou postavou a »nabušenými« svaly, ale při posledním výletu s rodinou na své jachtě ukázal, že i slavní mohou bojovat s pár kilogramy navíc. Problémovou partií se pro něj stalo břicho.

Patří do klanu snad nejslavnějších sester světa - Kardashianových. Kendall Jennerová (25) se narodila do bohaté rodiny a podědila nejen pohádkový majetek, ale také krásu a dobré jméno. Musí dbát na vzhled, a aby zůstala stále štíhlá a v perfektní kondici, chodí pravidelně cvičit a na své postavě tvrdě dře. Na cestě ke kamarádce ukázala nejen nové auto, ale také skvělou figuru.

Hubnutí může být pro některé krátkodobou snahou, ale pro jiné se může stát životní cestou. Stejně to vnímala i Lexi Reedová (30), která na začátku svého snažení bojovala s morbidní obezitou a její každodenní rituál se skládal především z jídla a nedostatku pohybu. I díky partnerovi, se kterým se rozhodla začít společně cestu vedoucí ke zbavování se tukových zásob, se jí podařilo zhubnout neskutečných 137 kilo.

Jestli někdo patří k celebritám, které jsou známé svými proměnami, pak je to rozhodně zpěvačka Christina Aguilera (40). Nejde pouze o účesy nebo extravagantní kostýmy a image, ale také o hubnutí a nabírání váhy, které ji v posledních letech provázelo. Nyní se dvojnásobná matka třináctiletého syna Maxe Lirona a dcery Summer Rain (7) dostala do bodu, kdy může předvádět úžasnou postavu, na níž se jí podařilo výrazně zapracovat.

Léto se pomalu, ale jistě blíží ke konci. Poslední teplé dny, kdy teploty šplhají až k 28 stupňům Celsia, si užívá zpěvačka a moderátorka Heidi Janků (58) na zahradě svého domu. "Do bazénu chodím docela často a je fakt, že dnes (čtvrtek) je krásné počasí, které k tomu úplně vybízí, takže jsem si to chtěla ještě užít“ řekla pro ŽivotvČesku.cz zpěvačka.

Patří k legendám českého hudebního světa a rolí čarodějnice Saxany v kultovním filmu Dívka na koštěti si získala srdce obrovského množství diváků. Zpěvačka Petra Černocká (71) už oslavila sedmdesátku, přesto jako by popírala zákony stárnutí a nadále zůstává krásnou dámou, která neztrácí šarm. "Dvakrát týdně chodím nedaleko od domu na jógu, to mám kousek. A taky jsem majitelkou štěněte, se kterým chodím hned po ránu na pořádnou procházku. U mě je ale malér, že miluju rakvičky nebo zmrzlinu, kterým zkrátka neodolám," připustila pro ŽivotvČesku.cz.

Bývalá rosnička a moderátorka nejúspěšnější tuzemské komerční stanice Karla Mráčková (48) byla jednou z nejoblíbenějších televizních tváří. Fanoušci ji dnes sice na obrazovkách nevídají, ale mohou ji sledovat na sociálních sítích. Tam nyní umístila snímek v plavkách a mnohým vyrazila dech, i jako maminka tří dětí má totiž výstavní postavu. "Já si myslím, že to je hodně genetická záležitost," řekla pro ŽivotvČesku.cz Karla Mráčková a popsala, j

Zpěvačka Petra Janů (68) se po delší době ukázala ve společnosti, a to na slavnostním udílení cen Mistr zábavního umění, které se konalo na pražském Botelu Admirál. A přestože se může chlubit skvělou figurou, ona sama je k sobě značně kritická. "Já bych řekla, že to teď není úplně ono," řekla ke své postavě pro ŽivotvČesku.cz umělkyně, která se nikdy netajila tím, že bez cvičení a různých diet by takovou postavu neměla.